استفسار بخصوص شوربة الكرنب"الملفوف"..الله يرزق كل من ترد علي فرحة تخر لها ساجدة

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

الله يجازي كل من ترد علي بفرحة تخر لها ساجدة و يرزقها كل ما تتمنى و يوفقها في الدنيا و الآخرة اللهم آمين

انا حاليا اتبع رجيم الاتوكتين و نفسي اعمل شوربة الكرنب الللي مكوناتها (كرنب +كرفس+ طماطم+بصل+بهارات و ملح حسب الرغبة) و خاصة انه

الخضار مثل الكرنب مسموح به في الاتوكتين لكن وحدة صديقة لي كانت متابعة عند واحد متخصص في التغذية لكن مش دكتور بس متخصص

في الاكلات و تنظيم الغداء و الابر الصينية و هكذا فقال لها انه شوربة الكرنب تنزل الوزن لكن بسرعة يرجع و قالهم كمان انه النبي صلى الله عليه

و سلم نهانا عن الاكل اللي ريحته مش طيبة و شوربة الكرنب تدي ريحة مش طيبة اذا ابتعدوا عنها و هذا المقطع من الكلام شكيت فيه لانه ما

شفت اي حديث كدا و انا نفسي اسويها فقولوا لي

هل كلامه صحيح ام لا و اسويها عادي ايش رايك حبيباتي بارك الله فيكن؟؟؟
8
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ورده فواحه 3
ورده فواحه 3
يالغلا لاتقولين شي عن النبي لم يرد تااكدي من الموضوع لااعلم دعواتك انحف ..
سنية و أفتخر
سنية و أفتخر
الله ينحفك و ينحفني من غير شر حبيبتي فواحة

انا و الله غاليتي ما قلت شيء عن النبي عليه الصلاة و السلام انا نقلت فقط الكلام اللي قاله المتخصص و انا شكيت في كلامه لاني عمري ما شفت الحديث هذا فقلت يا اما انا ما اعرفه او حديث موضوع و هو يستدل فيه
حرم ابو الريش
حرم ابو الريش
بالله ابي اعرف وش هالنظام لان وحده من البنات نصحتني فيه وبحثت عنه ومالقيت شي واضح انت جربتي وكم نقصتي
انا عشره كيلو مو راضين يفارقوني من غير شر ابي ارتاح منهم اهئ اهئ
عبق الفصيحة
عبق الفصيحة
رفع لأجلك
للأسف لا أعرف
ويا رب تنحفي من غير شر
سنية و أفتخر
سنية و أفتخر
بارك الله فيكم بنااااااااااات ب يا ريت حد يجاوبني على سؤالي اللي تعرف

اختي حرم ابو الريش في تجمع لنظام الاتوكتين في قسم الرشاقة هذا رابط التجمع الثالث له

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3379420

و هذا الرابط اللي فيه طريقة النظام:

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3139804

هو رجيم عبارة عن خليط من الرجيم البروتيني و رجيم اتكنر ،فهو يعتمد اهم شيء على البروتينات مع منع للكربوهيدات و الك يوم مفتوح بعد 15 يوم او 3 ايام مفتوحة بعد شهر من الرجيم،و هو يعمل على نحث الجسم يعني على المقاسات اكثر من الوزن،انا هذا اول اسبوع لي لسة ما شفت الفرق لانه لازم الوزن يكون يوم الاربعاء لكن حاسة في نفسي بخفة و بشبع احسن من باقي الرجيمات