أنثى عاشقة @anth_aaashk_2
عضوة جديدة
استفسار ضروري من بعد اذنكون صبايا
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاتو كيفكون صبايا ان شاء الله تكونوا بالف خير بدخل بالموضوع حبيباتي انا من يومين حللت تحليل حمل وطلعت حامل لانو صرلها الدورة 10 ايام ما اجتني والحمد لله طلعت حامل والله يطعم كل محرومة وييسر ولادة كل حامل يااارب المهم انا من اسبوع بدات بتمارين جيليان مايكلز اظن بتعرفوها المهم بيصير كمل ممارسة رياضة جيليان وانا حامل ولا لاء لانو ماني حابة يخرب جسمي بعد الولادة وحابة خفف من وزني كمان لانو كتير مضايقة من حالي وحملي اجا فجاة بدون تخطيط لا اعتراض على حكم الله بئا شو بتنصحوني ولله مضايقة كتير لانو كنت مخططة اخفف من وزني واتمرن كل يوم وقصة حملي حيرتني شو رايكون (:(:
3
585
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام ريم**
•
ان شاء الله يفيدونك البنات مالي علم انا
الف مبروك وربي يتمم لك على خير..
تمارين جيليان ما تناسب الحوامل وبما أنك مبتدئة مارسي تمارين بسيطة خاصة للحوامل
وماترفع نبضات القلب بشكل كبير وبتلاقين مقاطع كثيرة على اليوتيوب
وأكيد بعد إستشارة دكتورتك.
تمارين جيليان ما تناسب الحوامل وبما أنك مبتدئة مارسي تمارين بسيطة خاصة للحوامل
وماترفع نبضات القلب بشكل كبير وبتلاقين مقاطع كثيرة على اليوتيوب
وأكيد بعد إستشارة دكتورتك.
الصفحة الأخيرة