لاحول ولاقوة الا بالله ..
يختي روحي لخاص كل يومين يعطينك مغذي اليين يخف الوحم ..
وجربي الخبز .. تراه يريح .. ولا تكثرين اكل .. وااذاا اكلتي انسدحي على طول .. والمويه اشربيها على دفعات ..
وواذا قمتي من النوم كلي لك حبه بسكويت اي نوع تحبينه وخليك مسترخيه ترا غالبا بتطلع لكن جربي بيجيك يوم تستقر فيه ..
واذا تشتهين اكل من احد تعرفينه وتمونين عليه اطلبي منه ..خليها تسوي لك دجاج صغيرات مسلوق .. رز ابيض .. سندويشات خفيفه ..
يعني من وقت للثاني ..
الخبز قصدي اليابس ..
الصفحة الأخيرة
نفسي ومنا عيني افتح عين واغمض عين واخلص
فترة الوحام على خيررررر ويتمم علينا ولايضيع لنا تعب ...