وينكم بناات شو صاار معااكم ؟؟
انا ناوية آخذ حبوب الصـويا من GNC إن شاء الله في أسرع وقت بحااول أروح وآخذ
قمة في الاحبـااط :(
بديت تدليك زيت جنين القمح من بداية هالأسبوع بس أمس وقفت زهقت :(
إن شاء الله أتشجع وأكمل
وينكم بناات شو صاار معااكم ؟؟
انا ناوية آخذ حبوب الصـويا من GNC إن شاء الله في أسرع وقت...
والله انا مستغربه وزني زاد 2 كيلو ونص ومستغربه واكلي زي ماهو يعني مانفتحت شهيتي بزياده
وشكيت بالحلبه بس انا مااشربها كثير لان جسمي من النوع القابل للسمنه واول مره اعرف ان الحلبه المطحونه تتخن
على بالي كلها تتخن الله يستر جسمي قاعد يمتن وصدري ولا شي اللهم الزياده البسيطه ولا راضي يزيد:(
الحمدلله على نعمة العافيه
اللهم ارحمنا برحمتك