ام طيف المطيري
•
الله يشفيك وما تشوفين شر......
الله يعيننا على سكر الحمل
كولي بقول ما ترفع السكر وفي نفس الوقت مفيدة مثل
فول عدس او سويلك شربة عدس مع خضار
وكولي رز لكن مقدار خمس ملاعق بس لاتكثرين
والله يعين على سكر الحمل ان شاء الله كم شهر ونرجع مثل اول
انا حامل وعندي سكر الحمل من الشهر الرابع الحمدلله امشي على الحميه وعلى حبوب اخذها الصبح وفالليل لكن الممنوعات هي الرز والخبز والحلويات والعصاير اللي فيها سكر وشوه بعد ... هاي هي الاشياء اللي ممنوعه انا منها بس الزيت والزبده والاجبان بجميع انواعها وما تكون اجبان دايت واللحوم وخاصة السمك وايد زين حق الحامل والخضار وعايشه على ها الحميه لين اربي ان شالله بالسلامه
الصفحة الأخيرة