
عسلللل @aasllll
عضوة جديدة
استفسار عن النفاس
السلام عليكم غالياتي اناتوي عضوه جديده ولااعرف في المنتدى شي ولكن عندي استفسار ان شاء الله احصل اجابه انا بكريه وتوي والده ويجيني الم في بطني مثل الم القولون يوجع مره واحياناً تجيني قشعريره فماادري هل هو من النفاس وكم لازم اكل وجبه فاليوم ووش اخذ ووش اللي ممنوع لان الدم الله يكرمكم ماينزل الا قطرات هل هو طبيعي ؟؟والله يسعدكم
4
335
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

مييمموووو
•
المغص شيء طبيعي في فترة النفاس طبعا مو الكل يجيهم مغص اسبوغ ويخف /المهم لاتجوعي نفسك /واهتمي بمشروبات الدافيه مثل قشر القهوة وغيره وتحصلي اكلات كثيره وملفات خاص بالنفاس اكتبي في قوقل وتطلع..


المغص اول اسبوع طبيعي بس اول اسبوع الدم كثير اذا كنتي طبيعي
اشربي مرق وحليب وقشر كل شي حار واستخدمي الأعشاب مثل حلبه مع الحليب
فلفل الاسود والأبيض ع المرق والماش زين لظهر
اهتمي في أكلك مرررره كلي زين لا تجوعين مررره ولا تخربطين باشياء باردة توقف الدم
خلي دايما عندك ثلاجات مثل القشر عليه زنجبيل نانخه وشمر و
يانسون والمكون حلوه للمغص
كلي أكلات شعبية شوربه مرق خبز بر
اربطي بطنك
هذي الي اعرفه
اشربي مرق وحليب وقشر كل شي حار واستخدمي الأعشاب مثل حلبه مع الحليب
فلفل الاسود والأبيض ع المرق والماش زين لظهر
اهتمي في أكلك مرررره كلي زين لا تجوعين مررره ولا تخربطين باشياء باردة توقف الدم
خلي دايما عندك ثلاجات مثل القشر عليه زنجبيل نانخه وشمر و
يانسون والمكون حلوه للمغص
كلي أكلات شعبية شوربه مرق خبز بر
اربطي بطنك
هذي الي اعرفه

الصفحة الأخيرة