اسماء ء @asmaaa_aa_2
عضوة نشيطة
استفسار عن الوزن
بنات وزني ٤٠ طولي ١٧٠ سويت رجيميات وتعبت عشان اوصل ٤٠ هذا جسم الحلم بنسبه لي المهم كتبت ب قوقل وزني وطولي عشان اعرف كم سعرات حراريه اكل ب اليوم طلع لي ٢١٠٠ اذ اكلت كذا يوميا راح اسمن او لا او وزني يظل ثابت
20
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وزنك بالنسبه الطولك نحيفه جدا
اما السعرات اذا تبين وزنك يثبت خذي السعرات كامله بدون زياده
اما السعرات اذا تبين وزنك يثبت خذي السعرات كامله بدون زياده
اسماء ء
•
وزنك بالنسبه الطولك نحيفه جدا اما السعرات اذا تبين وزنك يثبت خذي السعرات كامله بدون زيادهوزنك بالنسبه الطولك نحيفه جدا اما السعرات اذا تبين وزنك يثبت خذي السعرات كامله بدون زياده
انا ابي اكون نحيفه حيل تعبت لين وصلت ل هذا الجسم
يعني اكل ب اليوم ٢١٠٠ مثل ما قال البرنامج وزني يثبت اكيد ما يزيد بالله تاكدي
يعني اكل ب اليوم ٢١٠٠ مثل ما قال البرنامج وزني يثبت اكيد ما يزيد بالله تاكدي
الصفحة الأخيرة
أما عن سؤالك مو لا م تأكلين كل السعرات نقصي شوي