up

اي رجيم بالعالم لازم فية ثبات استمري وبتنحفي اكيد ناوية ابدا فية من بكرى وياليت القى احد ينافسني

ههههههههههههههه شكلي بسوي زيك ما عاد اوزن

ان شاء الله باقي لي 10 ايام واخلصها راح اصبر واستمر بعدين اكل وجباات دسمه يومين

وابداء من جديد

شكرا اخيتي كلامك شجعني