استفسار عن ريجيم عذاري؟؟

علاج السمنة والنحافة

عايزه ابدا في الريجيم ده بس السؤال انا لو خليت فطار السبت بدل فطار الاحد او العكس او بالنسبه للغداحطيت غدا يوم بدل غدا يوم تاني ده كده ينفع ولا لا ؟يعني لوكان اليوم السبت فراخ مشويه علي الغدا اواكلتها سمك او لحمه !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2
493

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مستيليه
مستيليه
عادي مافيها شي انا لما سويته اغير البروتين ببروتين كلللو سوا
عطر وشوق
عطر وشوق
ماعندي علم حبيت ارفع موضوعك موفقه اختي