تعالي الجروب تبعنا
انا كنت مشتركة بنادي و ما فرق جسمي متل هلق
تمارين جيليان تبع الرابح الاكبر روووووووووووعة
نصيحة وفري فلوسك
من اول اسبوع النتيجة بتبان
سلام بنات سوري عالتاخير بالرد بالنسبه للاسعاربالشهر 150 يعني 15 جلسه ايروبك 200 حضانه و150 سبع جلسات لجهاز تكسير الدهون انا كدا عملت لان الاجهزة عندهم عليها ضغط ووقتي مابيسمحلي استنى
ومتوفر عندهم 5احهزة سير و3 بسكليت وجهاز خاص كانك بتطلعي عالدرج وجهاز تاني شبيه بالاوربت تراك وعندهم اجهزة خاصه بالاثقال وجهاز كريزي فت ***** الله تكونوا فهمتو عليي اسفه لسوء الشرح
ومتوفر عندهم 5احهزة سير و3 بسكليت وجهاز خاص كانك بتطلعي عالدرج وجهاز تاني شبيه بالاوربت تراك وعندهم اجهزة خاصه بالاثقال وجهاز كريزي فت ***** الله تكونوا فهمتو عليي اسفه لسوء الشرح
الصفحة الأخيرة
انا ماجربته ناس فالولي عليه وقالوا نفس المدربه اللي في الفجر
هو مشغل كوفيره وشعر وزياده عليه النادي الشهر 500
وان شاء الله رايحه اشوفه
واي سؤال انا حاضره عالخاص لاني مارجع للموضوع