استفسار في تطويل الشعر

ماعرف والله
انا نفسي شعري يطول 🥺

كبسول مقوي للشعر prionrin ممتاز جدا بس غالي ويحتاج استمراريه استعملته تقريبا ٩ شهور وجدا ممتاز الشعر ينمو بشكل جيد والتساقط يقل بشكل ملحوظ بس يحتاج صبر لان تقريبا اول ثلاث شهور التاثير يكون قليل

الغذاء الصحي والماء
قص اطراف الشعر كل شهر
تزييت الشعر بزيت مغذي
هذا الي يطول الشعر ان شاءالله

اممم فيه أشياء كثير
المساج
والزيوت ساعتين مره كل أسبوع
طبعا البيض + الحليب
يمدحوا زيت الأركان مررره عليه مدح

جزاكم الله خير كل اللي ردو
انا حاليا عندي برنامج ماشية بس حابة اضيف شي كمان للبرنامج ومحتارة اضيف وصفة ببذوز الكتان او اكليل الجبل او قرنفل ومحلب
برنامجي مرتين في الاسبوع ماسك البيض وزيت الزيتون واحيانا اضيف زبادي واحيانا لأ
زيت جوز الهند والخروع اخلطهم وادهن شعري يوميا تقريبا كم ساعة واغسل
وموية الرز برضو تقريبا يوميا بس مرات انسى