كول ووتر @kol_ootr
عضوة جديدة
استفسار لاحلى حوائيات
كيفكم اخواتي الغاليات حبيت اسالكم عن رجيم التفاح الاخضر والزعتر لاني اسمع فيه ولااعرف عنه شي من حيث الطريقة وعدد الكيلوات اللي تنفقد معاه وودي بصراحه اجربة علشان انحف
5
484
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
NOUF@
•
رفع
حنوونة
•
حبيبتي هذا مو ريجيم محدد هو انك تاكلين في الصباح عالريق قبل الفطور بنص ساعه حبة تفاحة خضراء مقشرة تقطعينها مربعات وتغمسينها في ملعقة كبيرة زعتر بري مطحون بس مره في اليوم عالريق قبل الاكل بنص ساعة
يقولون تنحف كل يوم كيلو وناس تقول كل 3 ايام كيلو...
يقولون تنحف كل يوم كيلو وناس تقول كل 3 ايام كيلو...
الصفحة الأخيرة