مرحبا اخواتي
كيفكم
ماشاء الله تبارك الرحمن اقرا في النتدى عدد من الاخوات اللي راح بطنها وانشد
كنت مرة في جمعه ونحكي عن طرق التنحيف قاطعتنا وحدة قالت البطون هذي ماااااتروح
وتاشر علينا الكرش والمعدة كباار يعني كانا حمل في الشهر الثالث الرابع .. وقلتلها لا الكثير بنات في المنتدى يذكرون قصصهم فردت وعفوا على الكلمه (((يكذبووون)))
انا واثقه باذن الله فيكم
بس ابغاكم ترفعون معنوياتي الله يسعدكم
لي شهريين امشي والعب رياضه البطن واشرب اعشاب كل شي نحف الا هالبطن
وانا بس ابغى البطن ينحف
سؤالي
كم شهر بانت معك النتائج النهائيه يعني بطنك رااااااح
وكيف حافظتي عليه
انتظركم ابغاكم ترفعون معنوياتي....لان الصراحه الجسم لو هوا نحيف وفي بطن صغيرررر مايكون حلو فمابالك كررررش
انتظركمممم
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
my hart
•
أنا عندي نفس المشكله البطن
لكن بعد الولاده زادت مشكلتي صرت ماأقدرألبس ملابس حلوه أصلآ ماألقى ملابس على قدي
تكفون إذا لقيتوا حل دلوني عليه
لكن بعد الولاده زادت مشكلتي صرت ماأقدرألبس ملابس حلوه أصلآ ماألقى ملابس على قدي
تكفون إذا لقيتوا حل دلوني عليه
اووووو ياليت والله احد يعطينا حل انا من بعد الولادة كبر بطني اللي يشووفني الحين يؤقول في الشهر الرايع تكفووون عطونا حل ننتطركم
الصفحة الأخيرة
ومع الرضاعه المستمرة +تمرين شد البطن للداخل
ماجات 8 شهور الا وهي تكاد تختفي