السلاام عليكم
بناات كان عندي سوال مثلا رجيييم زهره مكتوب اول يوم لبن او زبادي و انا مش بحب اللبن او الزبادي ... ينفع اخد جبنه بيضه قليله الدسسسسسسسم ????
و كمااان للي جربوا الرجميات دي هل هي فعلا ليها فاعليه في تحرييييك الوزن لان وزني ثااااابت من كتر ما عملت و سبت رجيماااات و لو حد كااان بردوا عمل رجيمااات كتييير و كدا و في الاخر وزنها ثبت و حركته يا ريت تقولي طريقتهاااا بقالي 4 شهووور مش عارفه انزززززززززززل :(
Aya88 @aya88
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عنقاء زهر الرمان24
•
فوووووووووووووووووووووووق
الصفحة الأخيرة