اكيد حبيبتي الفايدة والنزول تكون افضل بدون سكر
بس رجيم السوائل خطير ولو بتجربيه بس 3 ايام مايزيد
لانه يتعب وبترجعي ضعف الوزن اللي فقدتيه
الصفحة الأخيرة
ريجيم السوائل من الريجيمات الكيميائية
كله ضرر بالجسم وبوظائف الجسم
هاتفرحي بالنزول السريع ولما توقفيه بيرجع جسمك يزيد وبسرعة حتى لو قللتي في أكلك جدا
بعد تجاربي
خليك على نظام تقدري تستمري عليه طول حياتك
لأن لو نظام ريجيم قاسي غير متوازن مؤقت ورجعتي لأكلك تاني خصوصا لو ريجيم فيه حرمان من أكلات معينة بتحبيها زي الحلويات مثلا هاترجعي بنهم للأكل وللأكلات دي خصوصا<< عن تجربة
وبرأيي لو تحكمتي في الجوع والشبع عندك مش هايكون عندك أي مشكلة في تطبيق أي نظام تخفيف بالأكل
جربي ريجيم اللقيمات بتوقيعي