استمر ولا اتحطم
اخواتي بدون مقدمات انا لي اربع ايام على رجيم تخفيف وزني 86 وامشي كل يوم نص ساعه وبعد النص اطقطق بالكوره احس اني خفيفه واوزن اطلع نازله كيلو وبعدين اوزن الكيلو الي نقصته يرجع ليش والله اتحطم يعني كم يبيلي علشان اثبت على 85 مو معقوله اربع ايام ينقص كيلو ويرجع مع اني مخففففففففففففه اكل بالحيل استمر ولا لا افيدوني:44:
9
808
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
um yzeed
•
اختي اسنمري ولا تيأسي مو بيوم وليلة بتخسري وزن الي صار في سنين لا يمكن يروح بيوم وليلة
سحابه1
•
استمري حبيبتي. ولاتتحطمين....ترا ماعفسنا الاهو ولاتوزنين الابعد مرور اسبوع أو زياااده
واصلي وحنا معاااك وخلي الاراده قويه.........وسلامتك
واصلي وحنا معاااك وخلي الاراده قويه.........وسلامتك
الا واصلي وبقوه وبعدين انسي موضوع الميزان خلي بس الثياب تثبت لك انا لي 3 اسابيع مخففه وحاسه اني نازله بس ماوزنت بس بناطيلي صايره رخوه مع البطن فانتي لا تقلقي واستمري وبتشوفين الي يسرك ان شاء الله
الصفحة الأخيرة