اسجل والا لا في مركزيوصل الوجبات الغذائية الى البيت ب2000

وش رايكم

الصراحة ما أنصحك
لأنه من يوم تتركيه للأسف راح يرجع وزنك تاني
انصحك تحاولي تعدلوا أكل البيت كلو وتتعلمو بالتدريج الطبخ الصحي
وتعملي اي رياضة تحبيها بانتظام

حرام وربي وخساره فلوس
روحي خدي لك 500 واشتري فيها كل شي للرجيم من فواكه وخضار وكل شي للرجيم وسوي لك رجيم انتي وامسكي نفسك عن الاكل وخلي عندك عزيمه
والرياضه لاتنسيها وموفقه ياقلبي

ماقلتي كم وزنك

وش الرجيم اللي تنصحوني به

لمدة كم يوم الا شتراك ؟؟