ftoosh5

ftoosh5 @ftoosh5

عضوة نشيطة

اسرار الاسياويات في (الاهتمام ببشراتهم واجسامهم وصحتهم) بالصور (من مجهودي)

العناية بالبشرة


اهلين اخواتي .. كيفكم ؟؟ وحشتوني من زمان ما كتبت موضوع

لانو مواضيعي مافيها تفاعل عشان كدا فكرت اني اسوي موضوع مميز وان شاء لله يعجبكم واتمنى دعوة لامي وابويا

ان الله يطول في عمرهم ويسعدهم ويبعد عنهم الحزن والضغوط

وبسم الله ابدا في الموضوع :

موضوعي اليوم عن الاسياويات اللي هم اليابانيات والكوريات والفلبينيات طبعا الكل يعرف بشراتهم صافية وفاتحة

فتعمقت في اليوتيوب وقعدت اشوف فيديوز لهم ولاهتماماتهم اليومية وسجلتها عندي والحين بكتبها لكم عشان تستفيدون

من اسرارهم :

نبدا في البشرة :

للحساسية والاحمرار في البشرة يستخدمون الشوفان وهذه الطريقة

تاخذين كمية في يدك وترشين عليها شوي موية



وتحطينه على على وجهك مثل الغسول وتفركين بشويش لمدة 3 دقايق وتغسلينه .

_________________________________________

قناع طبيعي لتقشيرالبشرة وترطيبها وتجديد خلايا الجلد :

المقادير : خل تفاح - سكر - عسل - شاي اخضر

الطريقة : تحطين ملعقة من خل التفاح

وملعقتين شاي اخضر (اذا بشرتك حساسة حطي 3ملاعق)

وملعقة من العسل

و5 ملاعق سكر وبعدين تخلطينو كويس وترجعين تضيفين ملعقتين زيادة

رح يكون بهذا الشكل وحطيه في قطنة وامسحي وجهك فيها وسوي مساج بأصابعك لمدة 5 دقايق و خليه 10 دقايق

وطريقة عمل التونر :

تاخذين قارورة زجاج وتحطين خل التفاح بهذي الكمية

والنص الباقي في القارورة تعبينو شاي اخضر

تقدرين تضيفين للتونر ملعقة زيت زيتون او ملعقة من عصير الليمون او ملعقة من زيت شجرة الشاي

ملاحظة : يحفظ القناع والتونر في الثلاجة - ويستعمل التونر لمدة اسبوعين ويفضل بالليل لانو ريحتو مو حلوة

والقناع مرتين في الاسبوع او مرة وتبان النتيجة بعد اسبوعين .
_____________________________________________________________

يتــــــــــــــــــــــــبع لحد يرد لو سمحتوااااا
228
40K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ftoosh5
ftoosh5
تـــــــــــــــــــــــــــــــابع ..

ماء الارز يستخدمونو ك(تونر) او ك(واقي شمس)

الطريقة تاخذين رز ( ابيض او بني او احمر ) وتحطينو في طاسة وبعدين تحطين موية



وتخلينو لمدة دقيقتين وبعدين تاخذين الموية بس وتحطينها في قارورة وتحفظ في الثلاجة وتستعملينها لمدة اسبوعين

____________________________________________________________

مقشر طبيعي للبشرة الجافة :

3 ملاعق زيت زيتون

2 ملعقتين عسل

نص كاس سكر ( ابيض او بني )



يستعمل للبشرة الحساسة مرة في الاسبوع وللدهنية مرتين في الاسبوع
_______________________________________________________

قناع البيض لتبييض البشرة ويناسب البشرة الدهنية :

تحتاجين بيضة وحدة فقط وطاستين


وتاخذين بياض البيض وتخفقينو الين يطلع رغوة شوي
وبعدين تمسحين وجهك بالبياض وتخلينو الين تحسين ماتقدرين تبتسمين اغسليه ونشفي وجهك


و امسحي وجهك بصفار البيض لانو يعتبر مرطب للبشرة وخليه الين ماتقدرين تبتسمين واغسليه ونشفي وجهك

وبعدين حطي اي سيروم وبعدين مرري ثلجة على وجهك ولا تخافين مابيروح السيروم

______________________________________________________________

قناع الشوكولاتة لتنعيم وتصفية البشرة :

ملعقة شاي اخضر

ملعقة شوكولاتة بودرة

ملعقة عسل

و ملعقة زبادي اذا حبيتي زيادة الفائدة .. ويوضع 25 دقيقة

_______________________________________________________________

نصائح الاسيويات لانعاش البشرة :

اول ماتصحين من النوم تغسلين وجهك بموية باردة لمدة 10 ثواني

وتاخذين اسفنجة مخصصة للبشرة تطبطبين على وجهك

اذا كنتي حاطة مكياج وحسيتي انه مكتل خذي بخاخ في موية ومن بعيد بخي على وجهك وخذي اسفنجة ومسحي بشويش

غيري لبس المخدة يوميا لانو الاوساخ اللي في المخدة تنتقل للبشرة

و مايمر يوم الا وانتي شاربة 8 اكواب ماء

والتمارين الرياضية شي مهم جدااااا عندهم ومايستغنون عنها
_______________________________________________________________

يتــــــــــــــــــــــــــــــــــــبع لحد يرد لو سمحتواااا :)
ftoosh5
ftoosh5
تــــــــــــــــــــــــابع .. بنات ليه رديتوا انا قلت لحد يرد .. ومشكووورة اختي آلريم آللعوب حاسة فيني شكلك

حبيت انبه اختي بسمة الكون قالت انو الخل يسبب برص وانا عن نفسي خفت عليكم عشان كذا كنسلوه من القناع لوسمحتوا

نبدا :

قناع الفراولة يضيء وَ يلطف وَ يرطب وَ يقشر آلبشره وحلو للبشرة الدهنية والمختلطة

اول شي ناخذ 5 فرولات ونهرسهم وبيصير عندك كذا


وبعدين نضيف ملعقتين زبادي وبيصير نفس هذا الشكل


وبعدين نضيف ملعقتين عسل

ونضيف ملعقتين شوفان

واخر شي تضيفين ملعقة زيت زيتون وتخلطين كوووويس


وخذي فرشاة مكياج كبيرة ووزعي القناع على وجهك


طبعاً يترك ع آلبشره لمدة 20 دقيقه ,, آو حتى تمتصه بشرتك ~قبل غسله آعملي مسآج خفيف للقنآع ,, بآستخدآم

آصآبعك آو فرشآه نظيفه ,, بقآيآ آلقنآع تحطيه بـ آلثلآجه لمده 5 آيآم فقط ~

ملآحظه ,, آول مآتحطيه بتحسي زي آللذع ,, آن طولت معك آمسحي آلقنآع لانو يمكن ماتتحمل بشرتك

____________________________________________________________

خلصنا من البشرة بنبــدا بالصحة والجسم

الصحة وتاثيرها على البشرة رح اكتب لكم مشروبات يشربونها ومايستغنون عنها لانها تؤثر على الصحة وعلى البشرة!!

المشروب الاول لنضارة البشرة ولمعان وحيوية الشعر :

المقادير : تفاحة خضراء - كيوي - خيارة كبيرة - ملعقة زبادي

الطريقة : تقطعين الخيار ثلاث قطع كبيرة جدا وحطيها في الخلاط وتقطعين التفاحة وتضيفينها للخيار وكمان تقطعين

الكيوي بدون القشر طبعا وتخلطينهم كووووووويس

ملاحظة : تقدرين تضيفين كازو و قطعة صغيرة جدااا زنجبيل بس مستحيل نقدر نستحمل الطعم
___________________________________________________________

المشروب الثاني ومعروووف وهو الشاي الاخضر :

في وحدة شفتلها فيديو تقول مستحيل يمر يوم مااشرب شاي اخضر ليه !!

1- يساعد على حرق الدهون - 2-يحمي القلب من الأمراض - 3-يخفض مستوى الكولسترول في الدم

4-يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية - 5- يمنع رائحة الفم - 6-مضاد للشيخوخة -

7-الحماية من الأشعة الضارة - 8-يحفز الدورة الدموية بالبشرة ..والخ انا بس اخترت كم فائدة ونقلتها لكم والله

كثييييرة فوائده وانا ماكتبت لكم كثير لانو مو موضوعي .

______________________________________________

يتبـــــــــــــــــــــــــع لحد يرد باقي صفحة بس وردو على كيفكم
ftoosh5
ftoosh5
تــــــــــــــــــــــــــــــابع (اخر صفحة)

تابع الصحة والعناية بالجسم :

طبعا قريتوا ايش كتبت عن الشاي الاخضر وكمان يستخدمونو في شي ثاني !!!

تحتاجين قالب مكعبات - مخلال - قارورة موية - شاي اخضر - حبوب فيتامين (E) جل .

الطريقة تاخذين كاسة وتعبينها موية وتحطين فيها بكت شاي اخضر واحد زي كذا بس الكاسة مومقاس هاذي بس عشان

اوضح لكم الطريقة


وبيصير الشاي جاهز ايش تسوين ؟ تاخذين 5 حبات من حبوب فيتامين (E) وتفقعينها بالمخلال وتعصرينها في الشاي

وبعدين اخلطيها كويس وصبي الكاس في القالب وحطي في الفريزر بس لاتخلينو يجمد مرررة عشان تطلعينه مرة ثانية

وتحطين اعواد المخلال فيه وترجعين تحطينو في الفريزر الين يجمد مررة بعدين تاخذين حبة وتمررينها على وجهك .

والشي اللي لاحظته فيهم مايستغنون عن الشاي الاخضر وانا متساهلة فيه

_______________________________________________________

الشعر يابنات انتو على بالكم كلهم شعورهم حرير !! والله شفت فيديو الحين وانا ابحث وكذا عشان اكتب الموضوع

حتى اوبرا اللي تتكلم عنهم في موقعها جابو وحدة وهي في الكوفيرا شعرها عادي ناعم لاكن مو حريييير

ملفلف ويفي وحطت لها كريمات وخرابيط بعدين غسلت شعرها وسوت لها سراميك شفتوا يعني مو كلهم شعورهم حرير

لاكن عشان ستايلهم كذا شعرهم سترايت صرنا نحسبهم كلهم كذا !!! حتى قالت اوبرا انو هم اللي اول من اخترع

السراميك او الشعر السترايت .
_______________________________________________________________

ومن اسرار حيوية شعرهم : الاعشاب البحرية والبروتين يعني يكثرون من الاسماك والروبيان والاشياء هاذي

يعني قبل لا انتهي من موضوعي انصحكم

بالاكثار من السمك والاعشاب البحرية والشاي الاخضر وحبوب فيتامين (E) و العصائر واذا كنتي فاضية سويها في

البيت تفنني لانو سر جمال شعورهم وبشراتهم العامل الاساسي الوراثة والعامل الثاني هو الغذاء الصحي والاهتمام

واتمنى اعجبكم موضوعي والحين ردو على كيفكم وابهروني بالردوود لاني تعبت وانا اكتب وادور واشوف فيديوز

و مع السلامة :27:
شمعة فؤادهـ
شمعة فؤادهـ
رووووووعه الله يسعدك
فر اشة الرياض
فر اشة الرياض
ا لله يعطيك العافيه