اسرار الجمال ادخلي 000

1 جربي التنظيف


ونعني بهذه المفردة تنظيفها كل يوم وفي المساء قبل الخلود للنوم، لأن ذلك يعني التخلص من بقايا الماكياج العالقة التي قد تسبب اختناق المسام وتفاقم مشكلة البثور. كما أن تدليك البشرة باستمرار يحفّز الدورة الدموية ويخلّص البشرة من بقايا الخلايا الميتة، مما يجعلها تبدو ناعمة الملمس. ويعتمد التنظيف الجيد على توظيف لوسيونات جيدة ومناسبة، ولا بد من التعامل بلطف مع البشرة وتجنب معاملتها بقسوة. لا تعتمدي الحركات الدائرية القاسية على البشرة، فلو نظرت في الجزيئات الملوثة تحت المجهر لوجدت أن زواياها حادة، لذا لا تتسببي بادخالها في البشرة لأنك بالتنظيف ترغبين بالتخلص منها لا تثبيتها داخل المسام. واستخدمي أصابعك لأجل تنظيفها مع طريقة التربيت والضغط برفق على الغسول المنظف على البشرة.


2 خطوة الترطيب


كلما تركت بشرتك لوحدها تقاوم تقلبات الأجواء كلما قلت قدرتها الذاتية على الاحتفاظ بالماء على مستويات طبقاتها الداخلية. وبالتالي فقدانها للرطوبة وبداية مشاكل الجفاف والتقشر.


إذا كانت الكثيرات يعتقدن أن البشرة الصافية لها علاقة بالجينات ولا يمكن تحصيلها إن لم تكن غير ذلك، فهن مخطئات جدا، فهنالك الكثير مما يمكن فعله لأجل تحسين مظهر البشرة أو الإساءة إليها. ويتفق أغلبية خبراء العناية بالبشرة على أنه كلما زاد اهتمامك بتقديم العناية اللازمة لبشرتك كلما زادت متعتك بأيامها الجيدة.


3 خصصي الوقت لقناع الوجه


ربما تهمل الكثيرات من النساء خطوة القناع بعد التنظيف العميق للبشرة، إلا أن قناع للوجه و للعينين من ماركة جيدة أصبح الحل الأمثل لاستهداف مشكلة عيون الباندا التي تشكو من أعراض الهالات السوداء.


4 أضيفي المزيد من التألق إلى بشرتك


أبدعت الكثير من شركات التجميل والعناية في طرح مستحضرات عدة بتقنبات عالية ومتطورة، تدعم وظائف البشرة الحيوية وتحافظ على صحتها، كما تُضيف إليها الكثير من التألق. وهذا ما شجع العديد من خبراء التجميل العالميين على استخدامها على وجوه العارضات ليظهرن ببشرة جذابة ومتألقة.
كريم يعطي لونا برونزيا للبشرة البيضاء أو آخر ذو لمعة لؤلؤية يناسب البشرة السمراء


5 ركزي على ماكياج البشرة


يعتبر مظهر البشرة الندية من أهم خطوط موضة ماكياج الموسم، والذي يمكنك تحصيله مع مستحضرات الجيل الجديد التي تؤمن لك التغطية الطبيعية العالية الجودة. خاصة وأن المرأة اليوم لا ترغب بأن تبدو بشرتها مشبعة بالماكياج، بل تسعى دائما للحصول على نتائج طبيعية ومغرية في آن واحد. ولا نخفي عنك أن مهمة البحث عن الأساس المناسب تسبب مخاوف كثيرةً عند أغلبية النساء، ولكن لحسن الحظ سمحت التكنولوجيا الحديثة بتطوير تركيبات خاصة تتبنى لون البشرة الطبيعي لتمنحها اللون الأنسب.
لا تستخسري نقودك في شراء مواد التجميل من ماركة جيدة لأن هذا دائما في مصلحة بشرتك حيث أن الماركات غير المعروفة تؤثر بالسلب عليها لعدم إلتزام مصنعيها بقواعد الجودة.
كذلك لا تستخدمي كريم أساس ثقيل فهو يجعلك تظهرين بمظهر من يرتدي القناع و يكون ملاحظا دائما...
ليس الغرض من كريم الاساس إعطاء لون فاتح للبشرة فهذا خطا تقع فيه الكثيرات دائما و إنما توحيد لونها هو الهدف فدائما يجب أن تختاري كريم بنفس درجة بشرة وجهك من الانواع الجديدة ذات القوام الخفيف


6 استعدي دائما لتلك البثور المزعجة والمفاجئة


عادة ما تظهر البثور على البشرة نتيجة لحدوث اختلال في توازن الهورمونات في الجسم، ومع ذلك تتوفر الكثيرمن المستحضرات التي تستهدف وبفعالية هذه البثور المزعجة، خاصة التي تحتوي على زيت شجرة الشاي أما إذا بدت البثور عنيدة ولا تخضع لمثل هذه العلاجات، فلا بد من استشارة الطبيب المتخصص في الأمراض الجلدية والبحث عن العلاجات الأكثر تخصصا،


7 مزيد من الماء


ربما تقرئين هذه المعلومات مرات عديدة في كل يوم، وما عدت ترغبين بسماعها، لكننا نود في كل مرة تأكيد ما يصلنا من دراسات علمية بحتة، والتي أكدت مؤخرا أن الماء هو سر البشرة النقية. وكلما زادت كمية استهلاكك للماء كلما زاد إشراق وصفاء بشرتك. وأفضل طريقة لمواصلة شرب الماء هو أن تضعي القنينة دائما بجانبك أمام مكتبك وأمام سرير نومك وعلى مائدة القهوة، لأن عادة شربه تصبح بهذه الطريقة لا إرادية وهذا ما يشجعك على الاستمرار في استهلاكه.
إشربي على الأقل لترين من الماء يوميا و هو ما يعادل ثمانية اكواب و ستلاحظين الفرق بالتاكيد.


8 الحركة والتمرين الرياضية


يفترض بك أن تفكري بساعة الجيمنازيوم وجلسات التمرين الرياضي وكأنها جلسات تجميلية لجسمك. ولا بد من بذل مجهود كبير لأجل ضخ مزيد من الدم إلى الوجه، والذي يجلب بدوره إلى المنطقة المزيد من المكونات المغذية للبشرة بما في ذلك الأوكسجين، ويشجع عملية تصريف السموم. لذا ندعوك اليوم للنظر إلى التمرين الرياضي على أنه جلسة تجميلية للعناية بالبشرة لا بد منها في كل يوم.
ويؤكد العديد من الخبراء أن كل ما يحفّز الدورة الدموية في الجسم يجمّل ويحسّن البشرة، بما في ذلك الحركات البسيطة التي تقومين بها وأنت في مكانك، كمحاولة الانحناء للمس أصابع القدمين. قومي الآن في هذه اللحظة . جربي الحركات البسيطة. وكرريها كلما سنحت لك الفرص خلال النهار والمساء


9 تأثير النوم على جمال البشرة


أكدت الدارسات أن البشرة تعمل في الليل على إعادة تجديد خلاياها وتصحيح الضرر الذي يلحق بها في فترة النهار. وبالتالي فهي أكثر استقبالا لمختلف العلاجات التي تقدمينها لها في هذه الفترة. جربي كريم ليلي مناسب لنوع بشرتك و ستلاحظين الفرق


10 احمي بشرتك من خطوط التجاعيد

لتأخير ظهور علامات التجاعيد على البشرة لا بد من استخدام كريم الوقاية على مدار السنة وبدون انقطاع، وذلك بالطبع مع الغذاء الصحي و التركيز بالأخص على الخضروات و الفاكهة الطازجة و النوم الجيد و معاملة بشرتك برفق و حرص