ماعرف انا ما اقتنعت فيه انا سويت رجيم فيه دجاج وسلطه وخضار ودخت وصارت حالتي حاله فما بالك مويه بس على العموم مشكوره حبيتي وكثر الله خيرك وان شاء الله توصلي للوزن المطلوب
الصفحة الأخيرة
انا بعد عندي قريب عاش فتره بس ماذكر كم ع الماي المهم انه ماكان يطلع لايروح ولا يجي لانه مافي طاقه
بس بعدها ماشاالله نزل وزنه كثيررررر
يلا خذوني معكم يمكن افلح كم يوووم وحرك هالشحوم شوي