ايناس الماس
•
هذي ستكون خطتي بارك الله فيك انا امشي بس متلخبطه كيف انظم اكلي احيانا اقول ما باتغدى او ما باتعشى بس ما اقدر تصير عندي رغبه للاكل قويه بس الان خلاص وضحت الخطه الساعه المشي الي كل يوم ما لها دخل باستمر عليها وحزيد عليها بقدر ما احس اني زودت من اكل زي ما سويتي انا في الثمانين عالقه فيها من سنين و***** الله با اتخطاها قريب بفضل الله ثم بفضل خطتك بارك اله فيكي وبلغك مرادك ويسر لكي ذلك انه على كل شىء قدير
كلام سليم وما عليه غبار
انا سويت زيك تقريبا كان وزني 122 وبعد سنه تقريبا صار 99 بس الحمد الله
اهم شي الصبر
انا سويت زيك تقريبا كان وزني 122 وبعد سنه تقريبا صار 99 بس الحمد الله
اهم شي الصبر
jo0ojo
•
ماشاء الله ولاقوة الا بالله
مشكووووووره على ذكر تجربتك الاكثر من رائعه
راح اخلي اختي تقرأها عشان تستفيد
تخيلي وزنها 66 تقريبا و دائما تتكلم عن نفسها كأنه مافي اسمن منها الدنيا وانه وزنها كبير وصعب النزول
رغم انه يبي لها بس 15 كيلو عشان توصل للوزن المثالي بس حاسه انهم شي صعب
اتمنى تقولين لها كلمة او نصيحه صغيره واخليها تقرأها
وأسأل الله ان يرزقك العافيه والمعافاة في الدنيا والآخرة
آمين يارب العالمين :26:
مشكووووووره على ذكر تجربتك الاكثر من رائعه
راح اخلي اختي تقرأها عشان تستفيد
تخيلي وزنها 66 تقريبا و دائما تتكلم عن نفسها كأنه مافي اسمن منها الدنيا وانه وزنها كبير وصعب النزول
رغم انه يبي لها بس 15 كيلو عشان توصل للوزن المثالي بس حاسه انهم شي صعب
اتمنى تقولين لها كلمة او نصيحه صغيره واخليها تقرأها
وأسأل الله ان يرزقك العافيه والمعافاة في الدنيا والآخرة
آمين يارب العالمين :26:
الصفحة الأخيرة