روحي صيدايه العنايه بالتحليه
ممتازه مرررررررررررره
راح تدعيلي

استخدمي كريم افالون والادويكون فورت

اهتمي بااكلك ترا الفاست فود والمقليات لها اثرها بالجسم وبالسواد وبالريحه العفنه اهتمي من الدتخل قبل سلطات وفتمينات وعصاير طبيعيه

لرفع

داومي على معجون الأسنان حطية على رقبتك قبل كل شاور استنية لما يجف وبتلاحظين انها مع الاستمرار راح تنظف ..واستخدمي بيوديرما هو نفس الاسكينول بس اقوى يشيل البلاوي اكثر .ورطبي المنطقة بأي كريم مرطب داومي على تنظيفها كل يوم ..لازم يوم ورى يوم على شان تبان النتيجه اسرع .