اني مسوية هاذي الطريقة (تخفيف بعد ال7)
من اجوع جدا اسوي فقط الماجي اللي مع الاندومي (بدون زيت او اندومي او اي ملحقات) واضع فية قدر الكاسة ماء وكثير فلفل حار شطة وحامض ليمون ..يسد الشهية موطبيعي
انا اسهر لل3 الصبح ونفع معاي
لكن مو كل يوم خلي ايام ماتاكلين شي عشان ينفع التخيف والله يسهل على الجميع
الصفحة الأخيرة
هذي اشياء ماتسمن
ومن وجهة نظري هذا الجوع هوه حرق للسعرات
استمتعي بالجوع ثمن الجمال