المشي امشي كثيررر بس بدون ماترهقي نفسك لانها يمكن تجيك ولاده بعدها وتكون مافيك طاقه
وكمان النوم مع الزووج بعد المشي 👍🏻👍🏻
وبعدها باذن الله تبشرينا بولادتك الله يسهلك

مو شرط التوام عمليه اخر توام بعيلتي قبل سنه ولدتهم امهم طبيعي بنهايه الثامن
لا تشربي شي ولا تحوسي نفسك
بس تروشي بمويه دافيه وكولي تمر ومرات حليب ساخن
وامشي وبس متى مااذن ربي بتولدين بالسلامه

أنتبهي تشربي أي شي ممكن يضرك ويجيب نتيجه عكسيه ... عليك بالمشي بس مو تجهدي نفسك على قد ماتقدري وكمان كلي تمر ... الله ييسر لك وتولدين بالسلامة يااارب