السلام عليكم اليوم
تعبنا من الخلطات والوصفات ليش ما نجرب نعدل من الداخل عن طريق الاكل
جبت بعض الاطعمه تعتبر صديقة الجمال
التفاح : يعطي البشرة نضاارة ويخلي البشرة رطبة ويساعد على تسمين الوجه مش الجسم.
الخيار :يساعد على اختفاء الهالات السوداء وتفتيح لون البشرة و ترطيبها ولو اكلتي خيارة كأنك غاسلة فمك .
الطماطم : يزيد على محتوى الدم في الجسم ويعطي البشرة لون احمر .
زيت الزيتون : يساعد في ترطيب الجسم وطهو الاكل بزيت الزيتون يكون اخف من الاكل المطهو بزيت الذرة.
الملفوف : يساعد على حرق الدهون في منطقة الخصر والبطن .
التوت : يعطي البشرة و الشفايف لون وردي .
العسل : يشد الوجه ويأخر ظهور التجاعيد بالاضافة الى الترطيب .
جوز الهند : يساعد على تنعيم الشعر ويخفف من جفافه.
اللوز : يعطي البشرة نعومة وليونة .
الفراولة : تعطي الاسنان لون ابيض و ترطب البشرة و تخفف من حب الشباب.
البصل : يساعد على حرق الدهون في الجسم .انا جربته خطير ويصفي البشره
ماء الورد : يعطي البشرة نضارة و لون وردي ويمكن استخدامة كقطرة للعين وينصح بوضعه عل ماء الشرب
هذي انا مجربتها روعه
al7ryda @al7ryda
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
doja
•
يسلموووووووووو
يعطيك العافيه وجزاك الله خير
وحبيت اظيف السلطه جدا مفيده واهم شي الجرجير والتمر وكثرة شرب الماء
وحبيت اظيف السلطه جدا مفيده واهم شي الجرجير والتمر وكثرة شرب الماء
الصفحة الأخيرة