اش الحل في الفخوذ ..عقدتي

*انفاس الصباح* • 13 سنة

سحابة الكروشية :

صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:

صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:

نفس المعاناه

Lolo 14 • 13 سنة

سحابة الكروشية :

صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:

صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:

اااااااه نفس المعاناه

مجنونة شعولتي • 13 سنة

سحابة الكروشية :

صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:

صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:

شوفي يااقلبي ابي اكون معك صريحه بكل حرف اناا كان وزني 70 كيلوا حلو وكانت الدهون مره متركزة فيني بفخوذي ومن الجوانب يعني كنت لمن البس شئ اصير عريضه
وربي كرهت عمري
المهم مع الريجيمااات والمشي وربي وربي وربي فخوذي راحت نزلت بشكل مره ملحوظ
والجوانب اللي فيهااا راحت مره صارت عظم ليه لانو اصلا كانت دهون اساساااا
والدراجه يااقمر صح تنزل بمجرد تركك لهااا فخوذك تكبر دبل عن المره الاولى بنت عمي دخلت نادي وربي نزلت نزلة مو طبيعيه تركت النادي مدري قفلوه شوفي جسمهااا اللحين كل شئ بفخوذهااا
انصحك بالمشي ثم المشي ثم المشي
وتحياتي

.. SHOMOKH .. • 13 سنة

سحابة الكروشية :

صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:

صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:

أنا كمان أقول لكم الأوربتراك عن تجربه .. تنحف وتشد وكمان تتعلقو فيه وتصيرو تحبو الرياضه
الافضل تمارسي الرياضه مع أكثر شي يشغلك..
مثلا أناأسوي رياضه وأشتغل عالاب توب على الطاوله قدامي ..واختي على الواتس أب..وكذا يعني
روووووووعه

اضمك بشوق • 13 سنة

سحابة الكروشية :

صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:

صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:

لتنحيف الافخاذ تنام عاى الظهر وترفع رجولها كانهاراكبه دراجه هذي الطريقه حقت مدرب الرابح الاكبر بس متعبه جد1سويه3مرات باليوم