threeflowers
threeflowers
صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:
صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:
السلام عليكم
عندي مشكلة زاعجتني كثير هي الشحوم الموجودة في العضلة الداخلية للفخذ :mad: صار عندي احتكاك بين الفخذين

علما مهما نحفت هذه الشحوم ماتروح

من فيكن نحفت و تحسن شكل الافخاذ ومن تعرف اي نوع من التمارين الرياضية لتخسيس هذه المنطقة ؟
في انتظار ردودكم:26::26::26::26::26:
سالي الاحزان
سالي الاحزان
السلام عليكم عندي مشكلة زاعجتني كثير هي الشحوم الموجودة في العضلة الداخلية للفخذ :mad: صار عندي احتكاك بين الفخذين علما مهما نحفت هذه الشحوم ماتروح من فيكن نحفت و تحسن شكل الافخاذ ومن تعرف اي نوع من التمارين الرياضية لتخسيس هذه المنطقة ؟ في انتظار ردودكم:26::26::26::26::26:
السلام عليكم عندي مشكلة زاعجتني كثير هي الشحوم الموجودة في العضلة الداخلية للفخذ :mad: صار...
المشي و الاوربرتراك و الدرج
روتين مميز
روتين مميز
السلام عليكم عندي مشكلة زاعجتني كثير هي الشحوم الموجودة في العضلة الداخلية للفخذ :mad: صار عندي احتكاك بين الفخذين علما مهما نحفت هذه الشحوم ماتروح من فيكن نحفت و تحسن شكل الافخاذ ومن تعرف اي نوع من التمارين الرياضية لتخسيس هذه المنطقة ؟ في انتظار ردودكم:26::26::26::26::26:
السلام عليكم عندي مشكلة زاعجتني كثير هي الشحوم الموجودة في العضلة الداخلية للفخذ :mad: صار...
لازم تسوي تمارين شد الفخوذ
تروفه الحلوة
تروفه الحلوة
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
هلا فييييك



ماتروح غير برياااضه ومشي

شوفي اليوتيوب وادعي لي
وتين الوتين999
وتين الوتين999
هلالالالالالالا أبغى أسأل ويش الاجهزه الالكترونيه الا تنحف الفخوذ ؟ وإذا في شي بعد استفدتوا منه للفخوذ ونحفت ياريت تجاوبوني :27: وجهاز السير ينفع معاها او لا :icon33:
هلالالالالالالا أبغى أسأل ويش الاجهزه الالكترونيه الا تنحف الفخوذ ؟ وإذا في شي بعد استفدتوا...
السلام عليكم يابنات الحمايل ابي منكم الفزعه من الله ثما منكن ياقروووووووووووبي الجميل
ابي شي ينحف الفخووووووووووووذ :06:
وش احسن شي لها المشي او الدراجه الثابته او استيبر ع قولة البنات ابي منكن الفزعه

والله الله بالردود لو بدعووووووووووووووه اني انحف من غير شر :44: :06: