السحور لازم لحم او دجاج مع رز شي اساسي

الفطور ـ شوربة شوفان باللحم ـ إيدام او مكرونه سمبوسه ـ عصير طازج ـ سلطات ـ حلا
.
السحور ـ كبسه او إيدام

القهوة العربي مع الرطب و القشطه و بعض الأحيان لقيمات
الاطباق الأساسيه:
شوربه حب - سمبوسه - بطاطس مقليه عشان الأطفال - سلطه
الاطباق الجانبيه:
فول - بيتزا - مكرونه بالباشميل - معجنات _ كفتة دواود باشا _ منتو كذاب _ مصقعه لحم او خضار
الحلو :
بسبوسه - كنافه _ كريمه كراميل - مآسيه _ مهلبيه - حلى بارد
عصيرات نشكل مره فيتمو و مره تانج و مره ليمون نعناع

سبحان الله كنت بكتب نفس الموضوع والحمدلله لقيتكم
احس هالرمضان استغفر الله النفسية تعبانة ومشتتة وماني مستوعبة الوضع توني مجهضة من فترة ربي يعوض علي بالحمل في رمضان بولد سليم معافى بحوله وقوته ويجبر خاطري ويمسح على قلبي سألتكم بالله لاتنسوني من دعواتكم لو في قلوبكم ..سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
استغفر الله واتوب اليه