اصنعي منهج واكتبي خاص لها شخصيه كي لا ترجعي لي 0

مساء خير



احد د. قال ان نرجسي لا بد ان نعاملهم بحكمه ووعي 🖐🧠

اي غلطات مع عا شخصيه قد تكلفك كثير وتتعبي وتفتح لك ارهاااق ومشاااكل انتي فغنى عنه!


لذا نصحتي لك ي من تعاملي مع نرجسي ك زوج او ولي او قريب مظطره لتعامل معاه بفترات مستمره

كل ما قرئتي كل ما فهمتي لن يكفي 🤥🖐


نعم عزيزتي لان من صغرك مبرمجه على عادات ضخصيه وطيبه شربتيها من صغرك وعفويه

ربما تجمدي🧊 وتحفظي وتنجحي فبدايات بس لو قعدتي فترة وتبخر منهج

عقلك الباطن سيرجعك لطبيعتك حتى مع ها نرجسي

طبيعتك غالبه وبتنسي المنهج

انسان نساي

فجدا انصحك ان تثقفتي وحمدلله قوتي ثبتي المنهج💭🤝🪵

كيف اثبته ؟ جيبي كراس او دفتر كذا او حتى مذكره فهاتف شرط لا يراه احد خاصه ها شخص تمام

وسجلي منهج


....

سجلي اصنعي ملخص اي طرق جابة معاك نتيجه

من هذا ام ما عرفتي كيف بتعاملي فشي جديد او مشكله ابحثي حل ... وهكذا

وصيري راجعيها واقريها وجدديها كل شهر اعيدي تلخيص واحذفي الي ما يعمل وجددي

ليش

معقوووول لا انتي تبالغين وانتي فاضيه صح كذا بتقولي

صدقني حياااتك تستحق تعيشيها بسلام وحريه لا تستهلي الامر شدي حيلك واعصابك حبتبن وقولي لي سافعل تحت واحاوال وان رئتي تعلقك سوف اساعدك واضع ملخصات ومراجع للمهم ان حبتي كي لا تتعبي ....

بس حاليا اعملي وحدك

واقرا اقل شي مرتان فشهر ...

ليش لان انتي تعاملي مع بشر انواع ناس مرا حلوة وطيبه فجئه ظزاجك لاسيما لو انتي حديه عال العال يرتفع المزاج فتفتحي لنرجسي مصارع ابواب ... لا يستحقها لا ....

عشان ما تنسي درووس نرجسي سكوباتي شخصيات معتله تحتاج تعاملات خاااااصه وحكيمه

وهذا ما باذن الله يحفظ سلامك وحقوقك معاهم

💭🧠اقل شي بنسبة ٧٠ ميه اقل شي تستعدي كرامتك وحريتك مش تيمحي لعفن يسلب اولا حقك

ثم كرامتك

ثم حريتك

وانتي ك نعااام دافن راسه فتراااب لا مش لهدرجه

انفضي غبار

وقومي شدي حيلك انتي اعظم واقوى منه واذكى بمراااحل ما هو الا حتة فار غبي بس يحب ينفش ريشه المزيف