لما تصبحين اشربي نعناع منقوع و حطي فيه ملعقه عسل، اولا هو جد ممتاز ينشطك و في نفس الوقت يساعدك عل التخلص من القلق.
اكثري من الاستغفار و الادعيه
في الليل شاي زىزفون او بردقوش
إو آس، نعم الاس اورإق الآس جد مفيده لكل من يعاني من مغص فى المعده،
ان استمر الحال انصحك بزيارة الطبيب
بالشفاء ان شاء الله
اكثري من الاستغفار و الادعيه
في الليل شاي زىزفون او بردقوش
إو آس، نعم الاس اورإق الآس جد مفيده لكل من يعاني من مغص فى المعده،
ان استمر الحال انصحك بزيارة الطبيب
بالشفاء ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
كل الاشياء اللي ذكرتيهاتسبب امساك وهو سبب القرقعه والاصوات والامساك والغازات
اول ماتصحين اشربي ماء لين تقولين بس
والزبادي قطعي معاه برتقال وكليه يمنع الامساك لان الزبادي يسبب امساك
اتركي الخبز الابيض وكلي خبز اسمر
وركزي على الاشياء اللي ماتسبب امساك لانها هي السبب
اذا استفدتي ادعيلي باللي ببالي