اضحك ولن تندم
حين نضحك نطلق مواد " هرمون الأندورفين " يفرزه الدماغ ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم).
للمصابين بالأرق:
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها.
للمتوترين:
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الآم الظهر والرأس والعنق,يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساءالمصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني.
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي:
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا.
للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية:
أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة.
للرياضيين:
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة.
- وصلني عبر الإيميل:)
yemenia @yemenia
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
@بنوته كول @
•
جزاكي الله خيير
miss ^_^
•
يسلمؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ...
ستغفر الله واتوب اليه -سبحان الله. والحمد لله. والله اكبر. ولا اله الا الله
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين
رب هب لي من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات..
ستغفر الله واتوب اليه -سبحان الله. والحمد لله. والله اكبر. ولا اله الا الله
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين
رب هب لي من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات..
yemenia
•
miss ^_^ :
يسلمؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ... ستغفر الله واتوب اليه -سبحان الله. والحمد لله. والله اكبر. ولا اله الا الله لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين رب هب لي من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء ربي اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات..يسلمؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ... ستغفر الله واتوب اليه -سبحان الله. والحمد لله. والله اكبر. ولا اله الا...
الله يسلمك:)
الصفحة الأخيرة