على كل شخص ان لايضجع على بطنه أثناء نومه ليلا ولا نهارا لما وردأن النبي عليه الصلاة والسلام قال(أنها ضجعة أهل النار).وقال(أنها ضجعة يبغضها الله عز وجل)رواه أبوداود باسناد صحيح. وعن أبي هريره رضي الله عنه قال"رأي رسول الله صلى الله عليه وسلم رجلا مضجعا علي بطنه فقال أنه هذه ضجعه يبغضها الله ورسوله".رواه الترمذي بسنده. ومارواه أبو أمامه رضي الله عنه قال"مر النبي صلي الله عليه وسلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله وقال قم وأقعد أنها نومة جهنمية "رواه بن ماجة. وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو ألأفضل فى تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم. فمن أسرار النوم على الشق الأيمن: ــ أن الرئة اليسرى أصغر من اليمني فيكون القلب أخف حملا. ــوتكون الكبد مستقرة لامعلقة . ــوالمعدة جاثمة فوقها بكل راحتها. ــأسهل لأفراغ مابداخلها من طعام بعد هضمه. ــالنوم علي الشق الأيمن من أرواع الأجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصباتا الرئوية اليسري في سرعة طرحها لي أفرازاتها المخاطية. كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي الي أحداث سلسلة من الذباذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائده والضاره مما يؤدي الي الأسترخاء المناسب لنوم مثلي. مضار النوم علي الظهر: ــ تسبب التنفس الفموي لي أن الفم ينفتح عند الأستلقاء علي الظهر لي الأسترخاء الفك السفلي والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الأصابه بنزلات البرد والزكام في الشتاء ،كما يسبب جفاف اللثه ومن ثم الي ألتهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنه من فرط التصنع أو الضخامه اللثويه . ــ وفي هذه الوضعيه أيضا فان شراع الحنك والهاة يعارضان فرجاناللخيشوم ويعيقان مجري التنفس فيكثر الغطيط والشخير ــيستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطي بطبق بيضاءغير اعتياديه الي جانب رائحه كرايهة . ــ غير مناسبه للعمود الفقري لانه ليس مستقيما وأما يحوي على أنثناءين رقبي وقطني . ــ تؤدي عند الأطفال الي تطلفح الرأس أذا اعتادها لفترة طويله . ــ مضار النوم علي الشق الأيسر: ــ القلب حنئدذ يقع تحت ضغظ الرئه اليمنى ، والتي هي أكبر من اليسري مما يؤثر في وظيفته ويقلل نشاطه خاصة عند المسنين . ــ تضغظ المعدة الممتلئه عليه فتزيد الضغط على القلب والكبد. ــ يبقى القلب أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقا بأربطه وهو موجود علي الجانب الأيمن فيضغط عاليه القلب وعلي المعدة مما يؤخر أفراغها. ــوقد أتبتت التجارب التي أجراها غاليته وبوتسيه *أن مرور الطعام من المعده الي الأمعاء يتم في فتره تترواح بين 2,5ـ4,5 ساعة اذا كان النائم علي الجانب الأيمن الأ يتم ذلك في 5ـ8 ساعات اذا كان علي جنبه الأيسر. من هنا علم سامحة هذا الدين في أدابه حرصه علي تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة سواء كانت حسيه أو معنويه"اللهم أني أعوذ بك من منكرات الأخلاق". منقووووول
هناءنت @hnaaant
عضوة فعالة
اضرااار النوم على البطن والشق الايسر مفيييييييييد جدااااً
اخواتي كلنا او البعض منا يحب ينام على بطنه وعلى شقة الايسر وهدينا ينهانا عن ذالك واليك ما قاله العلم مع سنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
على كل شخص ان لايضجع على بطنه أثناء نومه ليلا ولا نهارا لما وردأن النبي عليه الصلاة والسلام قال(أنها ضجعة أهل النار).وقال(أنها ضجعة يبغضها الله عز وجل)رواه أبوداود باسناد صحيح. وعن أبي هريره رضي الله عنه قال"رأي رسول الله صلى الله عليه وسلم رجلا مضجعا علي بطنه فقال أنه هذه ضجعه يبغضها الله ورسوله".رواه الترمذي بسنده. ومارواه أبو أمامه رضي الله عنه قال"مر النبي صلي الله عليه وسلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله وقال قم وأقعد أنها نومة جهنمية "رواه بن ماجة. وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو ألأفضل فى تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم. فمن أسرار النوم على الشق الأيمن: ــ أن الرئة اليسرى أصغر من اليمني فيكون القلب أخف حملا. ــوتكون الكبد مستقرة لامعلقة . ــوالمعدة جاثمة فوقها بكل راحتها. ــأسهل لأفراغ مابداخلها من طعام بعد هضمه. ــالنوم علي الشق الأيمن من أرواع الأجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصباتا الرئوية اليسري في سرعة طرحها لي أفرازاتها المخاطية. كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي الي أحداث سلسلة من الذباذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائده والضاره مما يؤدي الي الأسترخاء المناسب لنوم مثلي. مضار النوم علي الظهر: ــ تسبب التنفس الفموي لي أن الفم ينفتح عند الأستلقاء علي الظهر لي الأسترخاء الفك السفلي والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الأصابه بنزلات البرد والزكام في الشتاء ،كما يسبب جفاف اللثه ومن ثم الي ألتهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنه من فرط التصنع أو الضخامه اللثويه . ــ وفي هذه الوضعيه أيضا فان شراع الحنك والهاة يعارضان فرجاناللخيشوم ويعيقان مجري التنفس فيكثر الغطيط والشخير ــيستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطي بطبق بيضاءغير اعتياديه الي جانب رائحه كرايهة . ــ غير مناسبه للعمود الفقري لانه ليس مستقيما وأما يحوي على أنثناءين رقبي وقطني . ــ تؤدي عند الأطفال الي تطلفح الرأس أذا اعتادها لفترة طويله . ــ مضار النوم علي الشق الأيسر: ــ القلب حنئدذ يقع تحت ضغظ الرئه اليمنى ، والتي هي أكبر من اليسري مما يؤثر في وظيفته ويقلل نشاطه خاصة عند المسنين . ــ تضغظ المعدة الممتلئه عليه فتزيد الضغط على القلب والكبد. ــ يبقى القلب أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقا بأربطه وهو موجود علي الجانب الأيمن فيضغط عاليه القلب وعلي المعدة مما يؤخر أفراغها. ــوقد أتبتت التجارب التي أجراها غاليته وبوتسيه *أن مرور الطعام من المعده الي الأمعاء يتم في فتره تترواح بين 2,5ـ4,5 ساعة اذا كان النائم علي الجانب الأيمن الأ يتم ذلك في 5ـ8 ساعات اذا كان علي جنبه الأيسر. من هنا علم سامحة هذا الدين في أدابه حرصه علي تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة سواء كانت حسيه أو معنويه"اللهم أني أعوذ بك من منكرات الأخلاق". منقووووول
على كل شخص ان لايضجع على بطنه أثناء نومه ليلا ولا نهارا لما وردأن النبي عليه الصلاة والسلام قال(أنها ضجعة أهل النار).وقال(أنها ضجعة يبغضها الله عز وجل)رواه أبوداود باسناد صحيح. وعن أبي هريره رضي الله عنه قال"رأي رسول الله صلى الله عليه وسلم رجلا مضجعا علي بطنه فقال أنه هذه ضجعه يبغضها الله ورسوله".رواه الترمذي بسنده. ومارواه أبو أمامه رضي الله عنه قال"مر النبي صلي الله عليه وسلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله وقال قم وأقعد أنها نومة جهنمية "رواه بن ماجة. وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو ألأفضل فى تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم. فمن أسرار النوم على الشق الأيمن: ــ أن الرئة اليسرى أصغر من اليمني فيكون القلب أخف حملا. ــوتكون الكبد مستقرة لامعلقة . ــوالمعدة جاثمة فوقها بكل راحتها. ــأسهل لأفراغ مابداخلها من طعام بعد هضمه. ــالنوم علي الشق الأيمن من أرواع الأجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصباتا الرئوية اليسري في سرعة طرحها لي أفرازاتها المخاطية. كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي الي أحداث سلسلة من الذباذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائده والضاره مما يؤدي الي الأسترخاء المناسب لنوم مثلي. مضار النوم علي الظهر: ــ تسبب التنفس الفموي لي أن الفم ينفتح عند الأستلقاء علي الظهر لي الأسترخاء الفك السفلي والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الأصابه بنزلات البرد والزكام في الشتاء ،كما يسبب جفاف اللثه ومن ثم الي ألتهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنه من فرط التصنع أو الضخامه اللثويه . ــ وفي هذه الوضعيه أيضا فان شراع الحنك والهاة يعارضان فرجاناللخيشوم ويعيقان مجري التنفس فيكثر الغطيط والشخير ــيستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطي بطبق بيضاءغير اعتياديه الي جانب رائحه كرايهة . ــ غير مناسبه للعمود الفقري لانه ليس مستقيما وأما يحوي على أنثناءين رقبي وقطني . ــ تؤدي عند الأطفال الي تطلفح الرأس أذا اعتادها لفترة طويله . ــ مضار النوم علي الشق الأيسر: ــ القلب حنئدذ يقع تحت ضغظ الرئه اليمنى ، والتي هي أكبر من اليسري مما يؤثر في وظيفته ويقلل نشاطه خاصة عند المسنين . ــ تضغظ المعدة الممتلئه عليه فتزيد الضغط على القلب والكبد. ــ يبقى القلب أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقا بأربطه وهو موجود علي الجانب الأيمن فيضغط عاليه القلب وعلي المعدة مما يؤخر أفراغها. ــوقد أتبتت التجارب التي أجراها غاليته وبوتسيه *أن مرور الطعام من المعده الي الأمعاء يتم في فتره تترواح بين 2,5ـ4,5 ساعة اذا كان النائم علي الجانب الأيمن الأ يتم ذلك في 5ـ8 ساعات اذا كان علي جنبه الأيسر. من هنا علم سامحة هذا الدين في أدابه حرصه علي تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة سواء كانت حسيه أو معنويه"اللهم أني أعوذ بك من منكرات الأخلاق". منقووووول
6
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وحده فـ حالها
•
الله يجزيك خير
الصفحة الأخيرة