اطباق بالميكرويف (مساعدة)

وانا معك....

ابغى اطباق ممكن عملها بالميكرويف

اختي انا ما بستعمل الماكرويف للطبخ بل لاغراض سريعه فقط مثل
تسخين الرز والطبخ - عمل نودلز الباكيتات - تذوريب الدجاج او اللحم المثلج - عمل وايت كوفي ( نسكفيه ) - الخضار المثلجه احطها 10 ل 15 دقيقه وتطلع مستويه

انا اعمل صينية كفتة اللحم بالخضار ودائماً انضجها بالميكرويف لانه سريع وماياخذ وقت

المقادير
2بطاطس
2بصل
2طماطم
1فليفلة خضرة
ربع كيلو لحم مفروم
2فص ثوم
1علبة معجون طماطم
ربع كاس زيت
بهارات مع ملح..

الطريقة
نقطع جميع الخضار على شكل حلقات ونصف في صينية بايركس اول طبقة بطاطس
ثم فوقه ننثر اللحم المفروم
وبعدين نصف فوقهم البصل والفليلفة واخر شي الطماطم والثوم
الان نرش الزيت فوق الكفته وبعدها
نحط في زبدية تقريبا كاس ونص ماء ونحل معجون الطماطم فيه لين ينمزج تماماً
بعدها نتبل الصلصة بالبهارات والملح على حسب الرغبة
الان نصب الصلصة فوق الكفتة وندخلها الميكرويف
نتركها فيه لمدة نص ساعة تقريباً او لين تحسين ان الصلصة صارت ناشفة تقريباً
بعدها نطلعها من الميكرويف ونحطها في صحن التقديم وناكلها مع خبز عربي
هذي طريقتي دائماً اسويها وهي لذيذة مرة ولاتاخذ وقت ابد

تحياتي

شكرا على الموضوع المفيييييد ..


انين الجراح .. الصينية تغطيها ؟؟
و على اي حرارة تحطي المايكروييف؟؟

مشكورة يا اختي حبوبة الدلوعة على الرد
مشكورة يا اختي Fairy Tale على الرد وطرق الطهي
مشكورة يا اختي انين الجراح على هذا الطبق الرائع ان شاء الله راح اسويه
مشكورة يا اختي نابلسية في جدة
اتمنى يكون هذا الموضوع خاص باطباق الميكرويف مساعدة للكل والكل راح يستفيد ان شاء الله وان شاء الله بعد يثبت بعدما توضع فيه طرق الطهي بالمايكرويف اتمنى من المنتدى يتبنى هذه الفكرة خصوصا المتخصصين في الابداع في الطهي
وشكراالى الاخوات الذين ردوا عليي