تحتوي هذه الأطعمة على مواد مثل (السروتونين، التربتوفان، الماغنيسيوم...) التي تساعد على الاسترخاء و تحسين المزاج
و تساعد أيضا على تحسين النوم و التخلص من الأرق ..

عضوة شرف في عالم حواء
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
FLAWI :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.