ام عبد الرحمن يعطيك الف عافيه معلومه حلو
قشطه مع الرز اكيد البلدي احسن او المراعي
والحليب مع الكوسه حلو بعد
الله يعافي ولدك ترا عندي من نوعيته ثلاثه
كلهم عيالي نحاف بنتي اللي عمرها تسع سنوات ابوها يقول للدكتور كم تعطيها عمر قال خمس سنوات تخيلي
نحيفه وصغنون كل شي فيها
وف لي لها نوعين حليب وهي تستعمله لها اسبوعين وماشفت نتايج بعد
بنات كمان عطونا افكاركم خلو اطفالنا يستفيدون
يوووووووه بنوتي 4وسنوات 8شهور وزنها 14 بس
من ولدتها وجسمها كان جنان دبدوبه
بس دخلت سن ال4سنوات مدري ايش بلاها ذاااابت صارت عظم على جلد
و باين الارهاق في وجها صاير شكلها يخررررع نحفت مرررررررررررررره
والان رااافضه تااكل اذا وكلتها غصب عنها تروووح على طول عالحمام وترجعه
ويوم تاكل لازم تغص وتهرب عن الاكل تعبت منها
هي ياليت لوتاكل شي بسيط اخاف يصير فيها شي
ما ابغاها دبدوبه
بس اباها طبيعيه زي الي بعمرها
الدكتور وصف لها فيتامين و فااتح شهيه لان فيها فقر دم
بس مااكو فااايده:44::icon33:
من ولدتها وجسمها كان جنان دبدوبه
بس دخلت سن ال4سنوات مدري ايش بلاها ذاااابت صارت عظم على جلد
و باين الارهاق في وجها صاير شكلها يخررررع نحفت مرررررررررررررره
والان رااافضه تااكل اذا وكلتها غصب عنها تروووح على طول عالحمام وترجعه
ويوم تاكل لازم تغص وتهرب عن الاكل تعبت منها
هي ياليت لوتاكل شي بسيط اخاف يصير فيها شي
ما ابغاها دبدوبه
بس اباها طبيعيه زي الي بعمرها
الدكتور وصف لها فيتامين و فااتح شهيه لان فيها فقر دم
بس مااكو فااايده:44::icon33:
منقول من الارشيف مشاركة العضوه طيبه الكويتية
الوجبات الغذائية من سن عام إلى عامين
الفطور 8 صباحا: كورن فليكس + عسل ملعقة صغيرة + حليب إما بدياشور, نسلاك, Progress + بيضة مسلوقة أو مقلية.
الساعة 10: قليل من سلطة الفواكه + ملعقتين كبيرتين من الأيس كريم أو الروب محلا بالفواكه و السكر 150 – 200 مل ( بحجم كوب الروب ).
الساعه1 أو 1.30: الغداء من عندك أو وجبات الغذاء اللي ذكرتها الغنية بالبروتين و الكالسيوم و السعرات.
الساعة 2,30: حليب
الساعة 4,30: كيك + حليب أو محلبية أو روب مع فاكهه.
الساعة 6,30 أو 7: العشاء من الوجبات المذكورة ( مكرونة باللحم المفروم أو شوربة خضار مع قطع صغيرة من الدجاج أو اللحم أو بدون لحم).
الساعة 9: حليب
ملاحظه: أحيانا يحتاج الطفل حليب الساعة 12 مساء
أكلات غنية بالحليب و الكالسيوم و السعرات الحرارية
• معكرونه صغيرة جدا على شكل مستدير و التي تكون على شكل نجمة مضافا إليها لحم مفروم و محموس + جزر مبروش + كوسة مبروشه + حبة حيل و قليل من البهار و الملح.
• دجاج مطبوخ جدا و مزال عنه الجلد و مقطع قطع صغيرة + معكرونة صغيرة + بطاط و جزر و تكون على شكل شوربة كثيفة.
• بطاط بوريه : بطاط مسلوق و مطحون + 1/4 لتر حليب + ملعقة زبدة + ملعقتين من الكريم الطازجة + قليل من الملح و معها قطع من الدجاج أو اللحم أو السمك.
• شوربة بطاط بالحليب: 2 بطاط + جزره + جبنه طريه ( مثل كيري ) + 1/4 لتر حليب + ملعقة صغيرة من اللوز مطحون جدا + ملعقتين كريمة + قليل من البقدونس + 1/4 لتر شوربة. ( نسلق البطاط و الجزر إلى أن يستوي و يصبح لينا ثم تطحن مع بعض بالشوكة ثم يضاف إليها الحليب المذاب به الجبنه و الكريمة و البقدونس و الشوربة)
• روب كامل الدسم + كورن فليكس + ملعقة عسل + قليل من الطحين + يخلط بالخلاص و يطبخ و يسحق الموز بعد ذلك أو الفراولة.
• جوز + تمر + تمر + مسحوق الكاكاو و تخلط بالخلاص و يمسح على الخبز.
تعطى هذه الوجبات للغداء أو العشاء.
وجبات غنية بالحديد
• طبق همبرجر اللحم:
بطاطه وحده + جزرة + 70 غرام لحم ( دجاج بدون جلد أو لحم بقري مفروم أو لحم خروف مفروم) + القليل من الملح والفلفل و يطحن ثم يطبخ و يكون على شكل همبرجر و يقلى بالزبدة أو الزيت ( 1/2. 1/2 ) و يقدم مع البطاط المقلية أو المعكرونيه و الطماطم.
• سبانخ مع الحليب
600 غرام بطاط مسلوقة – 50 غرام سبانخ طازجة أو مثلجة مسلوقة – بيضة واحده – 6 ملاعق حليب – ملعقة كريمة طازجة أو قيمر.
يوضع الخليط بالخلاط ثم يوضع بوعاء يدخل الفرن و يوضع بالفرن في حمام مائي لمدة حوالي نصف ساعة و بعد الانتهاء يكون على شكل كيكة يقطع إلى شرائح رقيقة و تضاف إليها الكريمة.
++وجبات غنية جدا بالسعرات الحرارية للعصر أو العشاء++
• 50 غرام خليط من الحبوب ( رز – قمح – ذرة) – 200 مل حليب – ملعقة كبيرة من السكر أو العسل – موزة – تطحن الحبوب المخلوطة مع بعضها البعض تم تخلط مع الحليب و يوضع على النار درجة حرارة متوسطة لمدة خمس دقائق مع التحريك المستمر ثم يظاف إليه الموزه و التي هرست بالشوكة و أصبحت ناعمة و السكر أو العسل و يترك بصحون صغيرة ليبرد.
• 200 مل حليب – ملعقتين كبيرتين أو 3 من الكورن فليكس – تفاحة متوسطه – القليل من العسل أو السكر.
يضاف الحليب والكورن فليكس مع التفاح المقطع قطع صغيرة و مهروس ثم يضاف السكر أو العسل و يطبخ معا لمدة خمس دقائق و تؤكل و هي باردة.
الأطعمة الغنية بالحديد
لحوم حمراء – الكبد – الكلاوي – الدجاج – البقول مثل الفول و اللوبيا و العدس – الفستق – الجزر – اللوز – العسل الأسود – المشمش – عنب – البلح – الخوخ – التمر المجفف – الجرجير – البقدونس – الخس – سبانخ – الملوخية – التين الشوكي – الخرشوف – ورق العنب – سلطة الفواكهة.
الوجبات الغذائية من سن عام إلى عامين
الفطور 8 صباحا: كورن فليكس + عسل ملعقة صغيرة + حليب إما بدياشور, نسلاك, Progress + بيضة مسلوقة أو مقلية.
الساعة 10: قليل من سلطة الفواكه + ملعقتين كبيرتين من الأيس كريم أو الروب محلا بالفواكه و السكر 150 – 200 مل ( بحجم كوب الروب ).
الساعه1 أو 1.30: الغداء من عندك أو وجبات الغذاء اللي ذكرتها الغنية بالبروتين و الكالسيوم و السعرات.
الساعة 2,30: حليب
الساعة 4,30: كيك + حليب أو محلبية أو روب مع فاكهه.
الساعة 6,30 أو 7: العشاء من الوجبات المذكورة ( مكرونة باللحم المفروم أو شوربة خضار مع قطع صغيرة من الدجاج أو اللحم أو بدون لحم).
الساعة 9: حليب
ملاحظه: أحيانا يحتاج الطفل حليب الساعة 12 مساء
أكلات غنية بالحليب و الكالسيوم و السعرات الحرارية
• معكرونه صغيرة جدا على شكل مستدير و التي تكون على شكل نجمة مضافا إليها لحم مفروم و محموس + جزر مبروش + كوسة مبروشه + حبة حيل و قليل من البهار و الملح.
• دجاج مطبوخ جدا و مزال عنه الجلد و مقطع قطع صغيرة + معكرونة صغيرة + بطاط و جزر و تكون على شكل شوربة كثيفة.
• بطاط بوريه : بطاط مسلوق و مطحون + 1/4 لتر حليب + ملعقة زبدة + ملعقتين من الكريم الطازجة + قليل من الملح و معها قطع من الدجاج أو اللحم أو السمك.
• شوربة بطاط بالحليب: 2 بطاط + جزره + جبنه طريه ( مثل كيري ) + 1/4 لتر حليب + ملعقة صغيرة من اللوز مطحون جدا + ملعقتين كريمة + قليل من البقدونس + 1/4 لتر شوربة. ( نسلق البطاط و الجزر إلى أن يستوي و يصبح لينا ثم تطحن مع بعض بالشوكة ثم يضاف إليها الحليب المذاب به الجبنه و الكريمة و البقدونس و الشوربة)
• روب كامل الدسم + كورن فليكس + ملعقة عسل + قليل من الطحين + يخلط بالخلاص و يطبخ و يسحق الموز بعد ذلك أو الفراولة.
• جوز + تمر + تمر + مسحوق الكاكاو و تخلط بالخلاص و يمسح على الخبز.
تعطى هذه الوجبات للغداء أو العشاء.
وجبات غنية بالحديد
• طبق همبرجر اللحم:
بطاطه وحده + جزرة + 70 غرام لحم ( دجاج بدون جلد أو لحم بقري مفروم أو لحم خروف مفروم) + القليل من الملح والفلفل و يطحن ثم يطبخ و يكون على شكل همبرجر و يقلى بالزبدة أو الزيت ( 1/2. 1/2 ) و يقدم مع البطاط المقلية أو المعكرونيه و الطماطم.
• سبانخ مع الحليب
600 غرام بطاط مسلوقة – 50 غرام سبانخ طازجة أو مثلجة مسلوقة – بيضة واحده – 6 ملاعق حليب – ملعقة كريمة طازجة أو قيمر.
يوضع الخليط بالخلاط ثم يوضع بوعاء يدخل الفرن و يوضع بالفرن في حمام مائي لمدة حوالي نصف ساعة و بعد الانتهاء يكون على شكل كيكة يقطع إلى شرائح رقيقة و تضاف إليها الكريمة.
++وجبات غنية جدا بالسعرات الحرارية للعصر أو العشاء++
• 50 غرام خليط من الحبوب ( رز – قمح – ذرة) – 200 مل حليب – ملعقة كبيرة من السكر أو العسل – موزة – تطحن الحبوب المخلوطة مع بعضها البعض تم تخلط مع الحليب و يوضع على النار درجة حرارة متوسطة لمدة خمس دقائق مع التحريك المستمر ثم يظاف إليه الموزه و التي هرست بالشوكة و أصبحت ناعمة و السكر أو العسل و يترك بصحون صغيرة ليبرد.
• 200 مل حليب – ملعقتين كبيرتين أو 3 من الكورن فليكس – تفاحة متوسطه – القليل من العسل أو السكر.
يضاف الحليب والكورن فليكس مع التفاح المقطع قطع صغيرة و مهروس ثم يضاف السكر أو العسل و يطبخ معا لمدة خمس دقائق و تؤكل و هي باردة.
الأطعمة الغنية بالحديد
لحوم حمراء – الكبد – الكلاوي – الدجاج – البقول مثل الفول و اللوبيا و العدس – الفستق – الجزر – اللوز – العسل الأسود – المشمش – عنب – البلح – الخوخ – التمر المجفف – الجرجير – البقدونس – الخس – سبانخ – الملوخية – التين الشوكي – الخرشوف – ورق العنب – سلطة الفواكهة.
الصفحة الأخيرة
رحت امس اطعم ولدي الصغير عمره شهرين شاف الدكتور ولدي الكبير
وقال تعال نفسي اوزنك وطلع وزنه 12 وطوله 99 انهبل الدكتور واعطاني فيتامين جونيور
وقال خليك عليه شهرين عمر ولدي 4سنوات
ابوه الصبح يصحيه علشان يعطيه عسل يقولون يفتح الشهيه
طبعا هو متعذب مره
جاء بالتلفزيون ان العسل يقوي القلب وجابو صوره للقلب ينبض بقوه
قالي شفتي ياماماه لاعاد تعطوني عسل علشان قلبي مايصير منفوخ’’’’’’’ ويعورني
بس بصراحه اختي
كانت تعطي ولدها حلبه من يوم كان باالاربعين عمره خمس سنوات ووزنه 25 ويجنن
اختي الهمه طريق القمه
اخلطي مع الرز المصري القشطه يقولون تسمن
وحطي الحليب مع الخضار مع الكوسه مرره حلو
انا اخذت وصفات من اختي مابي اكرر المعاناه
اسفه طولت