اطفالي والفطور

:أماني: :

مافي شي اسمه اجبرهم في شي اسمه اغير العادات السيئه بالاكل ابتدي بشويش مره مرتين بيرفضون بعدين بياكلون علشان تكونين مطمنه اعملي البرجر والفيليه بالبيت عندك وثلجيه لا تعملي له اللي يبيه حطي الاكل وقولي هذا الموجود خصصي لك وقت زي العصريه وقت الفواكه يبتدون بالشي اللي يحبونه واشوي اشوي.

مافي شي اسمه اجبرهم في شي اسمه اغير العادات السيئه بالاكل ابتدي بشويش مره مرتين بيرفضون بعدين...

Jonoon❤ :

ماشاءالله بالابتدائي الله يحفظهم لك كويس تقدري تلحقي عليهم وتعوديهم أول شي أنتي سوي لهم البرغر والاشياءاللي يحبوها في البيت جيبي مرة بالاسبوع من برا وسويلهم عصائر طازجة وبان كيك بالفواكه يعني دخليها في وجباتهم حبة حبة سوي حلا او كيك بالفواكه والتمر نوعي عشان تعرفي ايش يجذبهم واسأليهم كمان ايش يفضلو وسويه وكافئيهم اذا أكلو ووريهم أضرار الوجبات السريعة أنا عندي ولدين واحد3سنين والثاني سنة الحمدلله عودتهم من6شهور ع الأكل فواكه وخضار وأسويلهم كيك والبسكوت كمان أنا أسويه مابقيت مقطع اكل صحي وشفتو 😂الله يعين بس لان أنا وأبوهم متعودين ع الأكل الصحي مرة في الأسبوع من برا والحمدلله مايدورو ورا الشبسات والحلويات يذوقوها يرموها مسألة تعود فقط معليش طولت عليك حبيت أفيدك حبيبتي

ماشاءالله بالابتدائي الله يحفظهم لك كويس تقدري تلحقي عليهم وتعوديهم أول شي أنتي سوي لهم البرغر...