اطلب المساعده فلا تردني فانتن كريمات وانا استاهل
الى الغاليات بنات حواء ارجوا منكن مساعدتي انا وغيري من البنات المحتاجات المساعده خاصة وقت العطله الرهيب في زيادة الوزن الحكايه ومافيها نبغا رجيم من الخبيرات ينحف بالاسبوع 3كيلو لان اكيد نبغا نسافر ونبسط وهذا حال الكل فياليت تساعونا لاني دائما اسال ومحد يساعدني بس المره الكل يريد هذا اطلب فارجوكن لاتبخلن علينا بخبرتكن باسرع وقت:(
11
821
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

~Soul :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
روعه كنت محتاجه احد يقولي انا كذا وكانها انا صاحبة الموضوع ادري لقافه بس
وش اسوي يدي سبقتني دائما انتي رووووووووووعه فيك سول
وش اسوي يدي سبقتني دائما انتي رووووووووووعه فيك سول

~Soul :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
عزيزتي انا نزلت من وزني 18 كليو لاكن خلاص والله تعبت وانهرت والله اني اليوم اكلت 2 سنكرز الجديد واشكال من الشكولاته لحد ماحسيت اني والله ابغا ارجع اكرمك الله وقبل كذا طلبت منك المساعده ولكن للاسف اعترضتي علي الرقم الي طلبته مع انك تعرفينه ممكن وانا حصلي قبل كذا بس ياختي مادري ليه ماني قادره اني اسويها مره ثانيه وبعدين اني قدري ان نفسيتي تعبانه من الرجيمات تقريبا لي 8 شهور ومانقصة الى 18 وانا اشوف البنات ينقصون اكثر من كذا بكثير عزيزتي سول والله اني رحت مصر وساكنه فندق الموفنبيك القاهره وقدامي جميع انواع الحلا وانا عذابي الحلا ومسكة نفسي بس هاالحين ماقدر احسني تعبت لا والمصيبه اني ابغا اسافر بعد اسبوعين عشان كذا ابغ انزل6 كيلو عشان لو ازيد اكون مرتاحه فيليت تساعين من خبرتك في الرجيم فانا والله تعبانه وخايفه اوصل للوزن القديم وهذي لو حصلت مصيبه وكان92 والان 73 و300 مية جرام فارجوك انقذيني باي طريقه :09:

طيب حبيبتي سوي ريجيم العنب اللي ينحف 4 كيلو بثلاث ايام يعني ثلاث ايام تقدرين تمسكين نفسك شوي وحاولي تكثرين موووويه عشان تنحفين وتنسد نفسك للاكل انتي قوي نفسك وحطي فبالك الاكل لاحقه عليه بس اذا زدتي وزنك صعبه ترجعين تنزلينه قوي عزيمتك واشغلي نفسك باي شي وحاولي ماتفكرين بالاكل ابدا وكل ماجعتي اشربي مويه والله ينحفك بالعافيه يارب

الدهما
•
اتحف تحيفه :
طيب حبيبتي سوي ريجيم العنب اللي ينحف 4 كيلو بثلاث ايام يعني ثلاث ايام تقدرين تمسكين نفسك شوي وحاولي تكثرين موووويه عشان تنحفين وتنسد نفسك للاكل انتي قوي نفسك وحطي فبالك الاكل لاحقه عليه بس اذا زدتي وزنك صعبه ترجعين تنزلينه قوي عزيمتك واشغلي نفسك باي شي وحاولي ماتفكرين بالاكل ابدا وكل ماجعتي اشربي مويه والله ينحفك بالعافيه ياربطيب حبيبتي سوي ريجيم العنب اللي ينحف 4 كيلو بثلاث ايام يعني ثلاث ايام تقدرين تمسكين نفسك شوي...
ماشاء الله عليك كلامك يجيب العافيه ويشجع الواحد يكمل رجيم
الصفحة الأخيرة
في اكتر من رجيم ممكن يفيدك ،،،
واختاري انتي اللي اقرب لقلبك ونفسك واللي تحبي محتوياته ،،،
وما شاء الله البنات مجربين كل شي ،،،
ولا تنسي الرياضة يالغالية لان احيانا رجيم بدون رياضة بكون بطئ جدا ،،،
وربنا معك ويوفقك ،،،