اعانى من الاكتئاب الشبى يؤلمنى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مند مده طويله وانا اتابع هدا المنتدى الجميل الذى اعطى انطباعه رائع بتعامل عضواته وكأنهن اخوات وقد قررت اناصبح اخت لهم لعلى اجد بينهن الذى فقدته


مندشهرين مضت دخلت بسن ال21 يقولون عمرالزهور وسن الطموح ووو
ولاكنى دبلت اشعر انى لم اعد زهره بل اشعر انى لم اعد انسانه



مند مده ليست ببعيده قدر الله ان يزورنى عمى وزوجته فانا لماعرفه هو ووالدى ايضا طيله 19 عاما جاء للبيت ولم ارده وجات زوجه عمى وتعشت عندنا وتكلمنا بحيت ان يلطف الامور بيننا وان نبقو على صله ولكن اكتشفت ان لهم غرض اخر بينهم ببعض وانالست سوى جسر عبور لهدفهم ومنها لم اسمع عنهم شيئا


ولاكن حياتى انقلبت رأسا على عقب بكل الامور وامى بعد ان حدت الامور قالت لى ان زوجه عمى كانت سابقا تتعامل مع السحر وهذه الامور
وان مند داك الحين وانا اعانى من الضيق بالصدر والوسواس وتعسر كل ما اريد ولاكنى لم اهتم وكنتاقولقدر اللهوماشاء فعل

شات الاقدار ان اترك دراستى لفترة من الوقت ودراستى كان الحلم الجميل بحياتى تركتها لابقى بالبيت
لاجد نفسى انعزلت عن العالم عن اصدقائى عن احلامى بل عن كيانى
بعد مرور الوقت وجدت وزنى قد زاد بل لم اعد استطيع التحكم به وعندما اردت الرجوع الى كليتى وجدت الامور تصعبت حتى بدت كالمستحيل تماما ازداد وزنى لاننى هربت من واقعى المر الى غرفتى وراء شاشه الحاسوب بين الواح الشكولاته والبكاء والنوم
مرت الايام كنت لااعى كيف تمر بل كيف تركض وجدتنى انسانه بلا هدف بلا كيان بلا امل


ليس هدا مايؤلمنى
انما رفض من احبه لى
ه ل جربت احدكن الشعور بالرفض ومن من من الشخص الذى حلمت سنينا ان يكون زوجى
حنيما كان بينىوبين حلمى خطوه تلاشت الاحلام وصحيت على صخره الواقع لم تقتلنى انما جعلتنى اسمع صوت تكسر عظامى فوقها
لقد رفضنى لما لااعرف فهو قبل مده كان يريد االزواج بى تم قرر الابتعاد فجاه وكان عذره لم اعد اشعر بالراحه بالتقدم فى هدا الموضوع
اسودت الدنيا بعينى فقدت تقتى بنفسى ومضت الشهور ولم انسه ولم اتقدم خطوه واحده تجاه حياتى



انا الان
لا اشعر بالامان
يلازمنى الشعور بالخوف دائما والقلق
اصبت بوسواس الافكار السيئه بالموت بالامراض بالخوف من كل شى
انعدمت تقتى بنفسى
واهملت نفسى


الغريب حقا لما جاء كل هدا بوقت واحد
بسنه واحده

لا اريد الظن السئ ولاكن تحدت امورا بحياتى تجعلنى افكر هكدا

فبعد ان تعسرت امورى بخطبتى من الذى كنت اريده زوجا لى وكنتاترقب هدا الامر مند فتره طويله الى انجاء وتعسرت الامور فجاه بعدها مرضت فارقيت نفسى بعدها باسبوعين فاتحتى اخته بانه يريدنى ولاكن بعدها بمده اوفقت الرقيه وتعسرت الامور تانيه
اريد ان اقف على قدامى من جديد وان ادرك مافاتنى
قبل ان ياخدوننى اهلى الى طبيب نفسى

فانا مند فتره بسيطه قررت ان اغير من نفسى
ان اتقرب الى الله اكتر ان اعالج مشاكلى بنفسى
فبحت فى المنتدى وفى الانترنت عن المواضيع التى قد تفيدنى
اخدت نظاما غذائيا لى واخدت وصفات اخرى لبشرتى وشعرى
واخدت ادعيه واحاديت ورقيه استعين بها ووضعهم بمفكره صغيره لى


ولاكنى ومع وجود النيه والرغبه اشعر بالضعف الشديد من تحقيق ما اريده
بل عندما اقوم اليل وابدا بسورةالبقره ابدا بنوبةمن الخوف وتبدايدى اليسار بالارتجاف وشعور يجعلنى اريد ان اترك الصلاه والاستغفار حتى بالفعل اتركهم واعود بعد ايام واترك


انا الان اشعر باننى اغرق نفسى بالفشل ولا اشعر بشىسوى انى فاشله ضعيفه
والذى يحيرنى فى الموضوع حقا انه مند مده اذا تقدم احدا لى لا يعود
وصرت اشعر انه هناك خلل ما فى حياتى يجب اصلاحه



اخواتى لا اعرف مااقول ولاكنى متامله اناجد منكم نصيحه ان تاخدو بيدى اوتدولنى الى ما افعله

كى اخرج نفسى من هذه الحاله واشفى نفسى من الذى اعانيه
واناجد حلا لنفسى وان يتعود ويتقدم لى مجددا وتتيسر الامور من جديد

اريد ان اشعر انى انسانه


فانا لست راضيه عن كل شى بحياتى
علاقتى معالله
مع نفسى
بكل مايحدت لى
بدراستى
بشكلى وبجسدى
ومع حلمى الذى لا اعرف كيف احققه




كيف اضع خطتى لاصلاح نفسى ولاصلاح ماتخرب منحياتى
ولاكن كيف وماذا افعل لااعلم