اعانى من شد برأسى مزعج

انا عندى شد جامد براسى تقريبا من الأعصاب لانه بيزيد لما بتعصب مبيرحش بالمسكنات عايزه اعرف ايه علاج الشد دا لانه بيسببلى دوخة كان حد بيشدنى من راسى ازاى اريح الاعصاب الملتهبة دى نفسى دماغى ترجع طبيعية مين حصله كدا واتعالج