اول شي الف مبرووك مقدماا
ثاانياا في وصفه قريتهاا هناا من عضوووووه الله يجزاهاا خير
هي مااش وفلفل ابيض وزنجبيل الافضل تطحنينهاا انتي افضل
ملعقه صغيره على حليب
مع سبع تمرات الافضل على الريق
ماعندي رابط موضووعهاا لكن ابحثي بقوقل وشووفي ردودهااا
دعواتك لي بالهدااااااايه والذريه الصالحه
الصفحة الأخيرة
غسلي بموية منقوع فيها مرر دايم والملح بعد حلو تتنقعين فيه
برضوا عن تجربة ايام الدوره على الريق خذي لك ربع ملعقة فلفل ابيض مطحون مع مااش على موية او عصير مرره حلووه ينظفك من جوا وينزل المويات
وربي يحفظك