السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بدخل بمشكلتي على طول اسال الله انكم تساعدوني
بنات انا اعاني من القلق بحيث اني ما اقدر انااااام اجلس ساعات اتطلب النوم ولو نمت ساعه وانتبهت خلاص ما عاد انام ساعدوني تكفون وش اسوي قبل كنت راضيه لا دوام ولا شي لكن الحين ادرس مسائي وتعبت عن جد شلون انظم وقتي وراااي اختبارت والله جالسه ابكي الحين نمت ساعه قبل الفجر وما اقدر انام يارب ساعدني
الي ابي منكم انكم تعطوني شي يشرب يوكل اهم شي ينظم نومي ...؟
ثاني شي ادعو لي ادعو لي ادعو لي ربي يساعدني وويوفقني بدراستي وانام زين وانظم وقتي
انا تعبانه عن جد كل شوي افكر انسحب واخسر فلوسي الي متسلفتهم عشان ادرس :44:
يارب ساعدني مالي غيرك
حنونه ^_^ @hnonh_53
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
صااادقه اختي عليك بالرقيه واقرري سوره البقره كل يووووم
الله يشفيييك يارب
انصحك بمشروب < اللي اوصى بها الرسول صلي الله عليه وسلم
الله يشفيييك يارب
انصحك بمشروب < اللي اوصى بها الرسول صلي الله عليه وسلم
اشربي عصفر ذوبيه بكاس مويه واشربيه
او كولي حبتين بنادول نايت
مع قراءة القرءان واذكار النوم وباذن الله يروح القلق
او كولي حبتين بنادول نايت
مع قراءة القرءان واذكار النوم وباذن الله يروح القلق
الصفحة الأخيرة
وثانيا لو انك ان شاء الله سليمه روحي دكتور نفساني لا تهملين نفسك ودراستك يروح مستقبلك بسبب النوم!!
الله يوفقك ياااااارب