انا اعاني من زياده الوزن بشكل ملفت بالاول كان وزني 85
ولكن بعد الزواج بدأ يتغير جسمي بشكل ملحوظ حتى صاار 107 :44:
حسيت بأن حياتي مهدده والدنيا ماتسعني ولما كشفت لقيت عندي كسول وخمول الغده
ارجوووكم
إذا عندكم ريجيم او حميه لاتبخل على لان زوجي :arb:صار يحطمني بالكلام الجارح
مو ذنبي والله اكلي عادي لكن عيبي ماامشي كثير لاني ربه منزل
طولي 171
وزني 107
اميره الرومنسيه @amyrh_alromnsyh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انضمي لاحدى القروبات في قسم الرشاقه وان شاءالله تنحفي من غير شر
وتكيدي العذااااااااال ههههههههههه
وتكيدي العذااااااااال ههههههههههه
الصفحة الأخيرة
عليك بالمشي .. اقل شي 20 دقيقة يوميا
ولا اكل بعد المغرب إلا السوائل
وابدأي وجباتك بصحن سلطة صغير حتى تشبعي بسرعة
وامضغي اكلك زين وتلذذي به
وكثري شرب الماء
ادعي لي بالزوج الصالح يالعسل