اعاني من وزن في منطقة البطن

بسم الله الرحمن الرحيم

اهلا ببنات عالم الحواء انا اول مره اشارك في منتدى واني اعاني من كرش وحاولت كثيرة من رجيمات عيده

وانه وزني لاينزل سريع بطيه الى درجه نكرهن نفسج

يا بنات من سمع عن هذة الوصفه هي عباره عن :-

ملعقه من زعتر ملعقه من شاي الاخضر ملعقه من كفشه زنجبيل

وملعقتان من عصير ليمون

هذا الوصفة تشرب على الريق وقبل النوم

صج انها تضعف وله لا منو مجربها يا ليت تفيدوني

لن وزني مثل العله ماينزل اله بطلعت روح وسارلي 3شور اسوي رجيم ما نزل الا 3كيلوات ولا بس اذا رد اكل جاني مومسويه رجيم

كان وزني قبل رجيم 60 والحين 57 انا ابي اوصل 50 لانه طوالي 147 علما باني اشوي رياضه ساعه اومشى ساعه

:icon33:وشكرا:icon33: