اعتراف : كنت بنت واتحولت ل ولد / تمنع التجمعات بدون أخذ إذن مشرفات القسم

السلام عليكم اخواتي الحوائيات
طبعا اكيد تبغوا تعرفوا كيف اتحولت من بنت الى ولد
بكل بساطه
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
في رمضان وشعبان كنت الفلف في قسم البنات والحريم
وفجاه مالقيت مقاسي
صرت اخش اقسسام الاولاد والرجال خخخخخ
والبس تيشيرتات زوجي تهئ تهئ وهوا دا التحويل
خخخخخ عسى دخلتوا الموضوع عشان تتحولوا لسمح الله هع هع هع
طيب والحل مع السمنه والانتفاخ خخخ
انا قررت انزل وزني الى هوا 81 ونفسي اوصل ل 50 وباذن الله حنجح واوصل لقراري
ابغاكم تساعدوني وتدعموووووووووووني ونسوي قررروب نتحول فين من اولاد ل بنات نرجع لطبيعتنا يعني ههههه
والطريقه
اني اعمل نظام تخفيف باكلنا الطبيعي ونحوله من اكل غير صحي ل اكل صحي
وحشرحلكم بالتفصيل طريقه اكلي وطريقه طبخه ولو في حمااااااااس حكمل ولو مافي حبطل واوقف تهئ
ياريت تكونوا معايا ونشجع بعض
انا الان في الاسبوع التاني ووزنت الاسبوع الاول كان 81 وفي اسبوع نزلت ( كيلو واحد ) وصرت 80 طبعا
الحمد لله مع التخبيصات
ونظامي /
الي هوا عباره عن تخفيف او ممكن نسميه نظام النقاط + الصيام العكسي الي هوا اوقف الساعه 6 او 7 المغرب
وكنت ابغى انزل صور لوزني بس ماعرف ياريت تعلموني لاني دخلت مركز التحميل وماعرفت اتغيير عن زمان
وبس اتمنى المشاركة وان شاء الله اكتب يومياتي من بكرا وانزلكم صور
مع السلامه