إذا لاحظتِ أن أظافرك اكتسبت لوناً مصفراً، فإن الحل هو أن تغمسيها في محلول من عصير الليمون لمدة نصف ساعة. إن ذلك كفيل بإخفاء هذا اللون.
إذا لاحظتِ ظهور بقع بيضاء على أظافرك، فإن هذا يعني أن جسمك يعاني من نقص في مادة الزنك. بإمكانك الحصول على ما تحتاجينه منها من الجبن الشيدر والسبانخ.
إذا لاحظت ضعفاً في أظافرك مصحوباً بميل إلى التقصف، فإن هذا يشير إلى نقص في مادة الكالسيوم في جسمك، ويمكن أن تعوضي ذلك بتناول منتجات الحليب.
يحدث عادة بعد سن الأربعين أن تظهر بعض خطوط التجاعيد الرأسية على اليدين، وهذا أمر طبيعي. يجب عليك في هذه الحالة أن تدلكي يديك وأصابعك باستمرار لتنشيط الدورة الدموية فيها
واتمنى لكم الافاده
:27:
ام عزيزان @am_aazyzan
فنانة عالم حواء
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة