اول شي تجنبي اي بارد او حامض او اي شي رخوي مثل الموز او البامية ...

اشربي الاشياء الحارة مثل شاي الكمون وشاي القرفة وشاي الزعتر<<< ينزل مرررررة اذا حولك طلعة من ابيت لا تشربين الزعتر
وكثري من القرنفل بالقهوة <<< زودي شوي بفنجالك
كثري من حبة السمراء وكثري من عصير الاناس

اذا هي ما تنزل ابد او قليلة ارسلي لي على الخاص ارسلك وصفة تنزلهاااامررررررة

وفي اليومين الاخيرات استخدمي:
بكميات متساوية
كمون + حبة سمرا + سكرة نبات
ويطحنن ويحفظن بعلبة ويؤكلن باي وقت يعني كل ما شفتي الدواء كولي منه ملعقة

حبيبتي اغلي حبة حلوه حقت الحريم تريه تختلف حبته صغيره وخضرا
والهمي رشاد اخر الدوره

نظام فيافي بجوجل ابحثيه مضمون ومجرب

مشكوره

كتبت موضوع

هنا بقسم الحمل والولاه

تحت عنوان

علبه وعلبه مابين رشاد وحلبه

نجح مع الكثيرات

للاهتمام بالدوره