عجايب يادنيا...
سنيتا...
عطر البوادي..
افياء...
ماريان ...
جبل قهوان....
هلا فيكم..وبتشريفكم الموضوع..وجزاكم الله كل خير..
وبالنسبة للموضوع هو موثوق فيه لأني نقلته لكم من اختصاصي الاعشاب بجريدة الرياض
يعني كل ماذكر اكيد مجرب و تم عمل بحث موسع عليه من قبل الأخصائيين..
وبالنسبة لي اخت ماريان انا لم اجرب اي شئ
لأني ماشيه على نظام واحد ومرتاحة عليه وهو..
تقليل الأكل+رياضة المشي=نفسية مرتاحة للأبد
وبالنسبة لك جربي خل التفاح الكثير يمدحونه ولكن انتبهي
اذا عندك الام بالمعده فهو سيضر على مااعتقد..
كذلك رجل الأسد..
فقد قرأت عنها ايضآ في مجلة ((عالم الغذاء))
وكما تعرفين هي مجلة طبيه وعلميه يشرف عليها اهل الاختصاص.
وسلامتكم
الصفحة الأخيرة
سلمت اناملك التى خطت الموضوع ..