شويت امل!
•
ياااااااااااااااااااااااااااااربي زوجني عاجلا غير اجل من الزوج الصالح الحنون الطيب
انا اقول لك من واقع تجربه واتمنى ان افيدك.. اول شي لازم تسوينه هو انك تقولين اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل العقده من لساني يفقهوا قولي...وثانيا حبي نفسك كثير وشوفي الايجابيات اللي في شخصيتك..داااايما وحتى لما تفكرين داخليا فكري بشكل ايجابي .. وانسي موضوع امي كانت تقول لي وفلانه قالت .. اي كلام تسمعينه انسيه ولاتفكرين فيه نهائيا..
ثالثا. اقول لك عن تجربتي انا كنت نفسك واسوء بعد لسبب قله اختلاطي بالناس خاصه الحريم وسوالفهم يعني انا كنت دايما مع صديقاتي وبس ... ولكن بعد الزواج حسيت بهالمشكله فجأه .. وصرت ما اعرف اقول كلمتين على بعض قدام الحريم ولا اعرف استضيفهم بشكل يرضيني .. فبدات بعلاج هالمشكله في البدايه قرات كتب كثيره بس ما فادوني لاني انسى اللي قريته وبعدين قريت في الجريده عن برنامج تطوير الذات وانها دوره لمده 15 يوم .. قلت لزوجي خلني اشترك واشتركت .. و تعلمت خطوات مهمه .. اولها انك لازم تحفظين امثله او ايات قرانيه عشان تقولينها في الوقت المناسب والاحاديث بعد...... ولتعويض قله الخبره وقله الاختلاط اقري في المنتديات وحاولي تخالطين الناس بشكل اكبر يعني روحي للوالده اذا عندها جمعه او خواتك او صديقاتك اي شي تحسين انك ما تقدرين تسوينه سويه وجربي .. وكوني مستمعه جيده وفكري في القصه من غير ما تفكرين في اللي يرويها لان لما تستمعين بشكل جيد تعليقاتك بتكون مناسبه واسالي حتى اذا تعرفين الجواب بس ما تكون اساله غبيه واذا احد استهان بالسوال قولي اتاكد بس .. ونجي لاهم شي واللي هو اذا حسيتي ان احد اهانك او احرجك قدام الناس .. تعلمت اني في هاللحظه اذا حسيت ان الشخص هاجمني او احرجني ان ارد بنعم ماذا قلتي عيدي لو سمحتي ما سمعتك .. عشان تتاكدين وتعطين نفسك مساحه للرد .. بس اذا ابتسمتي من غير ما تقولين شي السالفه بتمر مرور الكرام وماتقدرين ترجعينها... فعلى طول اطلبي الاعاده عشان تردين عدل .. وحتى الرد ردي بهدوء وثقه كانك تكلمين حد من خواتك لان اذا فلتت اعصابك منك وثرتي عليها بيكون علامه من علامات نقص الثقه بالنفس .. ودايما حطي في باللك انك ماتردي بصراخ وخذي كل شي بهدوووء وانسي كل المواقف والكلام بمجرد وصولك للبيت ..لان كل الناس يمرون بلحظات نقص الثقه والمواقف المحرجه وكل هالناس تعلمو هالمهارات ما في احد انولد وهو يعرف كل شي واقري كثير سواء الكتب او المنتديات ... اللي كانت تدرسنا في الدوره كانت تركيه وقالت لنا انها كانت صفر وماتعرف ترد والكل يحرجها وتحس بضعف في التصرف قدام الناس والسكوت الدائم في المواقف المحرجه.. بس تقول كملت دراستها الجامعيه واشتغلت في وظيفه ممتازه وتقول بعدها فتحت شركه صغيره و من غير ما اعالج المشكله .. شفت الناس يتوددون لي ويحبون ويتقربون مني والكل يمدحني من عقب ما كانو يهاجموني وتقول الشركه كبرت وصرت انسانه معروفه واللي كان يعرفني صار يتلزق فيني فقالت ادرسو واهتمو بنفسكم عشان يرفع قدركم بين الناس.. وذكرت لنا مواقف ما نسيته لحد يومنا هذا ..وهو لما عززت ثقتها بنفسها وصارت واثقه وما تهتم لكلام الناس ولا لاي احد تقول مره كانت في الموول وشافها واحد ولحقها وتقول دخلت محل الا والرجال يدخل وراها وقال لها بالحرف الواحد ممكن انام معاكي بس الليله .. تقول لو انتو مكاني اكيد كنتو بتصارخون صح قلنا اكيد عجل وش بنسوي نروح معاه مثلا... قالت لا الصراخ من اول علامات نقص الثقه تقول قلت له لا شكرا... وعلى طوول لف وجهه وراح وانا ما ضيعت الطاقه اللي فيني قي شخص ما يسوى ومايعرف شقاعد يقول .. تقول لوو صارخت وانفعلت ما بيضره كثر ما بيضرني انا .. وصارت تقول لنا تعلمو تطنشون للناس التافه والسخيفه..
ودايما لاتكبرين اي موضوع حتى لو كان كبيرر ومحرج .. انسيه وطنشي لان اذا كبرتي كل شي وسالتي كل من هب ودب شسوي يبين عدم ثقتك بنفسك..طنشي وخليكي بشوشه ومبتسمه دائما ..واكتبي الخطوات اللي تشجعك في الكلام في ورقه او في جوالك واقريها دايما..مثل الايجابيات اللي في شخصيتك..وتذكري مواقف رديتي فيها رد ممتاز وحسيتي بالرضا فيها..
اسفه اني طولت عليكي والله يوفقك...
ثالثا. اقول لك عن تجربتي انا كنت نفسك واسوء بعد لسبب قله اختلاطي بالناس خاصه الحريم وسوالفهم يعني انا كنت دايما مع صديقاتي وبس ... ولكن بعد الزواج حسيت بهالمشكله فجأه .. وصرت ما اعرف اقول كلمتين على بعض قدام الحريم ولا اعرف استضيفهم بشكل يرضيني .. فبدات بعلاج هالمشكله في البدايه قرات كتب كثيره بس ما فادوني لاني انسى اللي قريته وبعدين قريت في الجريده عن برنامج تطوير الذات وانها دوره لمده 15 يوم .. قلت لزوجي خلني اشترك واشتركت .. و تعلمت خطوات مهمه .. اولها انك لازم تحفظين امثله او ايات قرانيه عشان تقولينها في الوقت المناسب والاحاديث بعد...... ولتعويض قله الخبره وقله الاختلاط اقري في المنتديات وحاولي تخالطين الناس بشكل اكبر يعني روحي للوالده اذا عندها جمعه او خواتك او صديقاتك اي شي تحسين انك ما تقدرين تسوينه سويه وجربي .. وكوني مستمعه جيده وفكري في القصه من غير ما تفكرين في اللي يرويها لان لما تستمعين بشكل جيد تعليقاتك بتكون مناسبه واسالي حتى اذا تعرفين الجواب بس ما تكون اساله غبيه واذا احد استهان بالسوال قولي اتاكد بس .. ونجي لاهم شي واللي هو اذا حسيتي ان احد اهانك او احرجك قدام الناس .. تعلمت اني في هاللحظه اذا حسيت ان الشخص هاجمني او احرجني ان ارد بنعم ماذا قلتي عيدي لو سمحتي ما سمعتك .. عشان تتاكدين وتعطين نفسك مساحه للرد .. بس اذا ابتسمتي من غير ما تقولين شي السالفه بتمر مرور الكرام وماتقدرين ترجعينها... فعلى طول اطلبي الاعاده عشان تردين عدل .. وحتى الرد ردي بهدوء وثقه كانك تكلمين حد من خواتك لان اذا فلتت اعصابك منك وثرتي عليها بيكون علامه من علامات نقص الثقه بالنفس .. ودايما حطي في باللك انك ماتردي بصراخ وخذي كل شي بهدوووء وانسي كل المواقف والكلام بمجرد وصولك للبيت ..لان كل الناس يمرون بلحظات نقص الثقه والمواقف المحرجه وكل هالناس تعلمو هالمهارات ما في احد انولد وهو يعرف كل شي واقري كثير سواء الكتب او المنتديات ... اللي كانت تدرسنا في الدوره كانت تركيه وقالت لنا انها كانت صفر وماتعرف ترد والكل يحرجها وتحس بضعف في التصرف قدام الناس والسكوت الدائم في المواقف المحرجه.. بس تقول كملت دراستها الجامعيه واشتغلت في وظيفه ممتازه وتقول بعدها فتحت شركه صغيره و من غير ما اعالج المشكله .. شفت الناس يتوددون لي ويحبون ويتقربون مني والكل يمدحني من عقب ما كانو يهاجموني وتقول الشركه كبرت وصرت انسانه معروفه واللي كان يعرفني صار يتلزق فيني فقالت ادرسو واهتمو بنفسكم عشان يرفع قدركم بين الناس.. وذكرت لنا مواقف ما نسيته لحد يومنا هذا ..وهو لما عززت ثقتها بنفسها وصارت واثقه وما تهتم لكلام الناس ولا لاي احد تقول مره كانت في الموول وشافها واحد ولحقها وتقول دخلت محل الا والرجال يدخل وراها وقال لها بالحرف الواحد ممكن انام معاكي بس الليله .. تقول لو انتو مكاني اكيد كنتو بتصارخون صح قلنا اكيد عجل وش بنسوي نروح معاه مثلا... قالت لا الصراخ من اول علامات نقص الثقه تقول قلت له لا شكرا... وعلى طوول لف وجهه وراح وانا ما ضيعت الطاقه اللي فيني قي شخص ما يسوى ومايعرف شقاعد يقول .. تقول لوو صارخت وانفعلت ما بيضره كثر ما بيضرني انا .. وصارت تقول لنا تعلمو تطنشون للناس التافه والسخيفه..
ودايما لاتكبرين اي موضوع حتى لو كان كبيرر ومحرج .. انسيه وطنشي لان اذا كبرتي كل شي وسالتي كل من هب ودب شسوي يبين عدم ثقتك بنفسك..طنشي وخليكي بشوشه ومبتسمه دائما ..واكتبي الخطوات اللي تشجعك في الكلام في ورقه او في جوالك واقريها دايما..مثل الايجابيات اللي في شخصيتك..وتذكري مواقف رديتي فيها رد ممتاز وحسيتي بالرضا فيها..
اسفه اني طولت عليكي والله يوفقك...
انا اقول لك من واقع تجربه واتمنى ان افيدك.. اول شي لازم تسوينه هو انك تقولين اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل العقده من لساني يفقهوا قولي...وثانيا حبي نفسك كثير وشوفي الايجابيات اللي في شخصيتك..داااايما وحتى لما تفكرين داخليا فكري بشكل ايجابي .. وانسي موضوع امي كانت تقول لي وفلانه قالت .. اي كلام تسمعينه انسيه ولاتفكرين فيه نهائيا.. ثالثا. اقول لك عن تجربتي انا كنت نفسك واسوء بعد لسبب قله اختلاطي بالناس خاصه الحريم وسوالفهم يعني انا كنت دايما مع صديقاتي وبس ... ولكن بعد الزواج حسيت بهالمشكله فجأه .. وصرت ما اعرف اقول كلمتين على بعض قدام الحريم ولا اعرف استضيفهم بشكل يرضيني .. فبدات بعلاج هالمشكله في البدايه قرات كتب كثيره بس ما فادوني لاني انسى اللي قريته وبعدين قريت في الجريده عن برنامج تطوير الذات وانها دوره لمده 15 يوم .. قلت لزوجي خلني اشترك واشتركت .. و تعلمت خطوات مهمه .. اولها انك لازم تحفظين امثله او ايات قرانيه عشان تقولينها في الوقت المناسب والاحاديث بعد...... ولتعويض قله الخبره وقله الاختلاط اقري في المنتديات وحاولي تخالطين الناس بشكل اكبر يعني روحي للوالده اذا عندها جمعه او خواتك او صديقاتك اي شي تحسين انك ما تقدرين تسوينه سويه وجربي .. وكوني مستمعه جيده وفكري في القصه من غير ما تفكرين في اللي يرويها لان لما تستمعين بشكل جيد تعليقاتك بتكون مناسبه واسالي حتى اذا تعرفين الجواب بس ما تكون اساله غبيه واذا احد استهان بالسوال قولي اتاكد بس .. ونجي لاهم شي واللي هو اذا حسيتي ان احد اهانك او احرجك قدام الناس .. تعلمت اني في هاللحظه اذا حسيت ان الشخص هاجمني او احرجني ان ارد بنعم ماذا قلتي عيدي لو سمحتي ما سمعتك .. عشان تتاكدين وتعطين نفسك مساحه للرد .. بس اذا ابتسمتي من غير ما تقولين شي السالفه بتمر مرور الكرام وماتقدرين ترجعينها... فعلى طول اطلبي الاعاده عشان تردين عدل .. وحتى الرد ردي بهدوء وثقه كانك تكلمين حد من خواتك لان اذا فلتت اعصابك منك وثرتي عليها بيكون علامه من علامات نقص الثقه بالنفس .. ودايما حطي في باللك انك ماتردي بصراخ وخذي كل شي بهدوووء وانسي كل المواقف والكلام بمجرد وصولك للبيت ..لان كل الناس يمرون بلحظات نقص الثقه والمواقف المحرجه وكل هالناس تعلمو هالمهارات ما في احد انولد وهو يعرف كل شي واقري كثير سواء الكتب او المنتديات ... اللي كانت تدرسنا في الدوره كانت تركيه وقالت لنا انها كانت صفر وماتعرف ترد والكل يحرجها وتحس بضعف في التصرف قدام الناس والسكوت الدائم في المواقف المحرجه.. بس تقول كملت دراستها الجامعيه واشتغلت في وظيفه ممتازه وتقول بعدها فتحت شركه صغيره و من غير ما اعالج المشكله .. شفت الناس يتوددون لي ويحبون ويتقربون مني والكل يمدحني من عقب ما كانو يهاجموني وتقول الشركه كبرت وصرت انسانه معروفه واللي كان يعرفني صار يتلزق فيني فقالت ادرسو واهتمو بنفسكم عشان يرفع قدركم بين الناس.. وذكرت لنا مواقف ما نسيته لحد يومنا هذا ..وهو لما عززت ثقتها بنفسها وصارت واثقه وما تهتم لكلام الناس ولا لاي احد تقول مره كانت في الموول وشافها واحد ولحقها وتقول دخلت محل الا والرجال يدخل وراها وقال لها بالحرف الواحد ممكن انام معاكي بس الليله .. تقول لو انتو مكاني اكيد كنتو بتصارخون صح قلنا اكيد عجل وش بنسوي نروح معاه مثلا... قالت لا الصراخ من اول علامات نقص الثقه تقول قلت له لا شكرا... وعلى طوول لف وجهه وراح وانا ما ضيعت الطاقه اللي فيني قي شخص ما يسوى ومايعرف شقاعد يقول .. تقول لوو صارخت وانفعلت ما بيضره كثر ما بيضرني انا .. وصارت تقول لنا تعلمو تطنشون للناس التافه والسخيفه.. ودايما لاتكبرين اي موضوع حتى لو كان كبيرر ومحرج .. انسيه وطنشي لان اذا كبرتي كل شي وسالتي كل من هب ودب شسوي يبين عدم ثقتك بنفسك..طنشي وخليكي بشوشه ومبتسمه دائما ..واكتبي الخطوات اللي تشجعك في الكلام في ورقه او في جوالك واقريها دايما..مثل الايجابيات اللي في شخصيتك..وتذكري مواقف رديتي فيها رد ممتاز وحسيتي بالرضا فيها.. اسفه اني طولت عليكي والله يوفقك...انا اقول لك من واقع تجربه واتمنى ان افيدك.. اول شي لازم تسوينه هو انك تقولين اللهم اشرح لي صدري...
الله يرفع قدرك ويبارك لك في رزقك
نفس حاااااااااالتي الله يفتح علينا ونصير نهرج ونتكلم زي الناس
فعلا انا متاكده ان هذا حل مناسب لاكن انا حتى مااخرج كثير من البيت
الله يرزقك بالزوج الصالح ياارب
جزاك الله خير
نفس حاااااااااالتي الله يفتح علينا ونصير نهرج ونتكلم زي الناس
فعلا انا متاكده ان هذا حل مناسب لاكن انا حتى مااخرج كثير من البيت
الله يرزقك بالزوج الصالح ياارب
جزاك الله خير
انا اقول لك من واقع تجربه واتمنى ان افيدك.. اول شي لازم تسوينه هو انك تقولين اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل العقده من لساني يفقهوا قولي...وثانيا حبي نفسك كثير وشوفي الايجابيات اللي في شخصيتك..داااايما وحتى لما تفكرين داخليا فكري بشكل ايجابي .. وانسي موضوع امي كانت تقول لي وفلانه قالت .. اي كلام تسمعينه انسيه ولاتفكرين فيه نهائيا.. ثالثا. اقول لك عن تجربتي انا كنت نفسك واسوء بعد لسبب قله اختلاطي بالناس خاصه الحريم وسوالفهم يعني انا كنت دايما مع صديقاتي وبس ... ولكن بعد الزواج حسيت بهالمشكله فجأه .. وصرت ما اعرف اقول كلمتين على بعض قدام الحريم ولا اعرف استضيفهم بشكل يرضيني .. فبدات بعلاج هالمشكله في البدايه قرات كتب كثيره بس ما فادوني لاني انسى اللي قريته وبعدين قريت في الجريده عن برنامج تطوير الذات وانها دوره لمده 15 يوم .. قلت لزوجي خلني اشترك واشتركت .. و تعلمت خطوات مهمه .. اولها انك لازم تحفظين امثله او ايات قرانيه عشان تقولينها في الوقت المناسب والاحاديث بعد...... ولتعويض قله الخبره وقله الاختلاط اقري في المنتديات وحاولي تخالطين الناس بشكل اكبر يعني روحي للوالده اذا عندها جمعه او خواتك او صديقاتك اي شي تحسين انك ما تقدرين تسوينه سويه وجربي .. وكوني مستمعه جيده وفكري في القصه من غير ما تفكرين في اللي يرويها لان لما تستمعين بشكل جيد تعليقاتك بتكون مناسبه واسالي حتى اذا تعرفين الجواب بس ما تكون اساله غبيه واذا احد استهان بالسوال قولي اتاكد بس .. ونجي لاهم شي واللي هو اذا حسيتي ان احد اهانك او احرجك قدام الناس .. تعلمت اني في هاللحظه اذا حسيت ان الشخص هاجمني او احرجني ان ارد بنعم ماذا قلتي عيدي لو سمحتي ما سمعتك .. عشان تتاكدين وتعطين نفسك مساحه للرد .. بس اذا ابتسمتي من غير ما تقولين شي السالفه بتمر مرور الكرام وماتقدرين ترجعينها... فعلى طول اطلبي الاعاده عشان تردين عدل .. وحتى الرد ردي بهدوء وثقه كانك تكلمين حد من خواتك لان اذا فلتت اعصابك منك وثرتي عليها بيكون علامه من علامات نقص الثقه بالنفس .. ودايما حطي في باللك انك ماتردي بصراخ وخذي كل شي بهدوووء وانسي كل المواقف والكلام بمجرد وصولك للبيت ..لان كل الناس يمرون بلحظات نقص الثقه والمواقف المحرجه وكل هالناس تعلمو هالمهارات ما في احد انولد وهو يعرف كل شي واقري كثير سواء الكتب او المنتديات ... اللي كانت تدرسنا في الدوره كانت تركيه وقالت لنا انها كانت صفر وماتعرف ترد والكل يحرجها وتحس بضعف في التصرف قدام الناس والسكوت الدائم في المواقف المحرجه.. بس تقول كملت دراستها الجامعيه واشتغلت في وظيفه ممتازه وتقول بعدها فتحت شركه صغيره و من غير ما اعالج المشكله .. شفت الناس يتوددون لي ويحبون ويتقربون مني والكل يمدحني من عقب ما كانو يهاجموني وتقول الشركه كبرت وصرت انسانه معروفه واللي كان يعرفني صار يتلزق فيني فقالت ادرسو واهتمو بنفسكم عشان يرفع قدركم بين الناس.. وذكرت لنا مواقف ما نسيته لحد يومنا هذا ..وهو لما عززت ثقتها بنفسها وصارت واثقه وما تهتم لكلام الناس ولا لاي احد تقول مره كانت في الموول وشافها واحد ولحقها وتقول دخلت محل الا والرجال يدخل وراها وقال لها بالحرف الواحد ممكن انام معاكي بس الليله .. تقول لو انتو مكاني اكيد كنتو بتصارخون صح قلنا اكيد عجل وش بنسوي نروح معاه مثلا... قالت لا الصراخ من اول علامات نقص الثقه تقول قلت له لا شكرا... وعلى طوول لف وجهه وراح وانا ما ضيعت الطاقه اللي فيني قي شخص ما يسوى ومايعرف شقاعد يقول .. تقول لوو صارخت وانفعلت ما بيضره كثر ما بيضرني انا .. وصارت تقول لنا تعلمو تطنشون للناس التافه والسخيفه.. ودايما لاتكبرين اي موضوع حتى لو كان كبيرر ومحرج .. انسيه وطنشي لان اذا كبرتي كل شي وسالتي كل من هب ودب شسوي يبين عدم ثقتك بنفسك..طنشي وخليكي بشوشه ومبتسمه دائما ..واكتبي الخطوات اللي تشجعك في الكلام في ورقه او في جوالك واقريها دايما..مثل الايجابيات اللي في شخصيتك..وتذكري مواقف رديتي فيها رد ممتاز وحسيتي بالرضا فيها.. اسفه اني طولت عليكي والله يوفقك...انا اقول لك من واقع تجربه واتمنى ان افيدك.. اول شي لازم تسوينه هو انك تقولين اللهم اشرح لي صدري...
بصرااااااااااااااحه ردك هذا افاادني كثييييييييييييييييير وماادري ايش ارد عليك >>>ماتتعلم ابد :mad:
الله يوفقك وينور دربك ويباررك لك برزقك ياارب ويسعدك بالدنيا وبالاخره دااايم بقراااه وبطبعه بعد ولو عندك معلومات اكثر سعفيني فيها
الله يوفقك وينور دربك ويباررك لك برزقك ياارب ويسعدك بالدنيا وبالاخره دااايم بقراااه وبطبعه بعد ولو عندك معلومات اكثر سعفيني فيها
الصفحة الأخيرة