بنات بااختصر السالفه
انا وزني الان ماشاء الله تبارك الله تكفون اذكرو الله
60 ومره 60 ونص وممكن 61:mad:
طولي 162
سويت رجيم قاسي جدا الي الان اعاني من اثار تسساااااااااقط فضيع فالشعر كل صبح اجمع لي كوره وغير فقر الدم تكفون لاتحرموني من دعواتكم:icon33:
ماااااااااااافي احن من الاكل باعتدل
ههههههههههههه السالفه اش رايكم هل يحتاج اني انزل لل58 او 54 ولا لا
لاني لما اقول لزوجي يهزئي يقولي ياااااااااااااااااويلك فمااادري معتبرتكم اخواتي اعطوني رايكم
والي تعاني من مشكلتي كيف حلتها
المغتربه 2009 @almghtrbh_2009
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصراحة احنا ما نقدر نحكم انت شوفي هل جسمك زين وعاجبك والملابس عليك حلوة ، خلاص لا تنقصين !
وانا اعتقد ان وزنك مناسب لطولك ، لاني اشوف اذا الانسان طوله مثلا ١٦٧ - ١٠٠ = ٦٧ اقل بكيلوين او ازود
يعتبر شيء زين اما الناس اللي تجيك طولها ١٦٧ وفوق ووزنها ٥٠ ابد مب زين احس كله تقليد اعمى
لعصاقيل هوليوود ،
عن نفسي انا كنت انسانة دبا ونقصت حول ٣٠ كيلو يا ربي لك الحمد والشكر ، تمم علي يا كريم ، ومع ان وزني ما وصل للمثالي
بالنسبة لقوانين الناس الا اني انا اشوفه مثالي ولو بنقص اكثر بيكون شكلي مب حلو ، خاصه ان الجلد الزائد ياخذ وزن ،
الشكل هو المهم ولس الوزن على الميزان ،
وبالتوفيق لك ^ـ^
وانا اعتقد ان وزنك مناسب لطولك ، لاني اشوف اذا الانسان طوله مثلا ١٦٧ - ١٠٠ = ٦٧ اقل بكيلوين او ازود
يعتبر شيء زين اما الناس اللي تجيك طولها ١٦٧ وفوق ووزنها ٥٠ ابد مب زين احس كله تقليد اعمى
لعصاقيل هوليوود ،
عن نفسي انا كنت انسانة دبا ونقصت حول ٣٠ كيلو يا ربي لك الحمد والشكر ، تمم علي يا كريم ، ومع ان وزني ما وصل للمثالي
بالنسبة لقوانين الناس الا اني انا اشوفه مثالي ولو بنقص اكثر بيكون شكلي مب حلو ، خاصه ان الجلد الزائد ياخذ وزن ،
الشكل هو المهم ولس الوزن على الميزان ،
وبالتوفيق لك ^ـ^
هاذا وزنك المثالي خلص وقفي وثبتي وزنك ومبرووووك النزول وخوذي فيتمينات عشان شعرك وحديد لازم ولا بيضل يطيح
الصفحة الأخيرة
انا طولي قريب لطولك
وانسب وزن لي 57
بس انتي خوذي فيتامينات ولاتستعجلين الوصول للوزن المثالي