رفع

السلام على الجميع أنا اعاني من السمنه المفرطه لحد ما وصل وزني 136كيلو عمري وكل يوم اقول ابي اسوي رجيم تعبت ونفسيتي تعبت لا اخرج ولا احضر مناسبات تعبت ذبحني الكسل والجلوس والكل يتريق علي وكذا مره حصل موقف اتعاير فيه من اقرب الناس والله تعبت فكرت اعمل تكميم لكن خفت من المضاعفات ساعدوني تكفون

في الصميم بس ياريت تعدلين الخلفية للون الأبيض لان متعبه

موضوعك رائع جزاكِ الله خير 💜
حاولت اعطيكِ ٥ نجوم بس خبصت وطلعت نجمتين ..😁
كلام من ذهب وان شاءالله نطبقه 👍🏼

جزاكي الله خير